• Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Sosial Buzz Inspirasi

Nak Kurus? Ini Tips Dari Keluarga Yang Berjaya Kurus Sehingga Tular!

by Khai Azfar
January 11, 2018
Share on Facebook

Nah, kami bawakan kepada anda yang ingin mencari inspirasi di tahun baru untuk kekal ideal. Meskipun sudah menginjak ke minggu kedua tahun 2018, masih belum terlambat untuk anda berubah. Lihat saja satu keluarga di Cina ini, mereka berjaya melakukan satu transformasi besar pada diri mereka selama 6 bulan sehingga tular diseluruh dunia.

Inspirasi Bermula Dari Bapa

Segalanya bermula dari seorang jurugambar yang berusia 32 tahun ini, XY Jesse apabila dia menjemput ibu bapanya untuk tinggal bersama mereka buat sementara waktu memandangkan isterinya kini sedang mengandungkan anak mereka yang pertama.

Jesse yang ketika itu melihat bapanya sedang bergelut melawan ketagihan alkohol dan turut mengalami berat badan berlebihan mula terfikir akan program kurangkan badan yanbg mampu mengembalikan senyuman dan keyakinan pada bapanya.

Setiap 10 Hari Mengambil Gambar

Bukan itu sahaja, Jesse turut memaksa ibu serta isterinya untuk turut serta dalam program ini. Mereka bermula dengan hanya berjalan, jogging dan kemudiannya berubah kepada rutin senaman asas di gymnasium secara berkala.

Untuk melihat perubahan pada diri mereka, Jesse dan bapanya akan mencatatkan perubahan badan mereka setiap 10 hari dan kemudiannya dimuat naik di Instagram dan Weibo.

Transformasi Berjaya!

Genap sahaja enam bulan, mereka kelihatan begitu berbeza sekali. Too hot and sexy! Ternyata apa yang dilakukan oleh mereka berjaya.

Bermula dari 10 Mac 2017 dan berakhir pada 30 September, transformasi keluarga ini berjaya memberi inspirasi kepada ramai orang.

Malah sejak itu mereka sudah mengamalkan gaya hidup sihat. Hebat! Jadi apa pendapat anda? Sudah bersedia untuk get fit?

Gambar : Instagram XY Jesse 

Kurustips kurusxy jesse
https://lomp.at/wvi4u
Share1Tweet1SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Lokal

Khairul Aming Pesan- “Saya Buka Kedai Makan Je Bang, Jangan letak Expectation Macam..”

by Naddy Joe
January 20, 2026

Usahawan dan pempengaruh, Khairul Aming tampil memberikan penjelasan terhadap komen salah seorang netizen yang mempersoal masalah gangguan teknikal yang berlaku...

Read moreDetails
Sosial Buzz

Darjah Satu Seawal 6 Tahun, Fizz Fairuz Respon- “Ini Kelakar…”

by Phic ARMAN
January 22, 2026

Sejak Perdana Menteri mengumumkan perubahan umur kemasukan ke pra sekolah dan Tahun 1 bermula tahun hadapan, suasana di media sosial...

Read moreDetails
Sosial Buzz

Suami Arwah Nadia Kesuma Buka Cerita Sebenar Isu Video “Rebah di Airport”- “Kami Sekeluarga Kecewa”

by Phic ARMAN
January 22, 2026

Sejak kehilangan mengejutkan arwah Nadia Kesuma pada 15 Januari lalu, banyak spekulasi dan maklumat tidak tepat mula tersebar di media...

Read moreDetails
Foto - @schaalyahya (IG)
Lokal

Scha Alyahya Pentingkan Batas Pergaulan, Tegas Mahu Elak Anak Terlalu Bebas

by Nurul A.
January 20, 2026

Pelakon dan usahawan jelita, Scha Alyahya menjadi perhatian ramai selepas tampil berkongsi secara terbukanya mengenai kepentingan menjaga batas pergaulan dan...

Read moreDetails
Sosial Buzz

Azmin Ali Titip Ucapan Manis Buat Anak Lelaki, Kini Suami Kepada Cucu Bekas PM

by Phic ARMAN
January 27, 2026

Malam penuh berseri dan sarat emosi. Itulah suasana yang mengiringi Majlis Resepsi pasangan mempelai, Sara Sabrina dan Mohamed Yusuf Al...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Khairul Aming Pesan- “Saya Buka Kedai Makan Je Bang, Jangan letak Expectation Macam..”

  2. 2

    Darjah Satu Seawal 6 Tahun, Fizz Fairuz Respon- “Ini Kelakar…”

  3. 3

    Suami Arwah Nadia Kesuma Buka Cerita Sebenar Isu Video “Rebah di Airport”- “Kami Sekeluarga Kecewa”

  4. 4

    Scha Alyahya Pentingkan Batas Pergaulan, Tegas Mahu Elak Anak Terlalu Bebas

  5. 5

    Azmin Ali Titip Ucapan Manis Buat Anak Lelaki, Kini Suami Kepada Cucu Bekas PM

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore