Tuesday, July 1, 2025
  • MISS MURAI
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
Murai MY
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Selebriti Hollywood

Hilang 45KG! Ini Tips Diet Yang Adele Amalkan

by Khai Azfar
January 24, 2020
173
KONGSIAN
Share on Facebook

Adele is looking fab! Itulah pujian yang diberikan oleh rata-rata peminat mengenai penampilan terbaru penyanyi antarabangsa, Adele yang kini kelihatan begitu ramping jauh sekali daripada imej awal pembabitannya sebagai seorang yang berisi.

Hilang 45KG

Dikhabarkan, pelantun Hello itu telah kehiiangan sebanyak 45 kilogram secara keseluruhannya dan ramai yang tertanya rahsia penyanyi itu. Sebelum ini, media antarabangsa melaporkan dia pernah mempunyai rasa malu untuk makan di khalayak ramai dan kini tidak lagi malu untuk berbuat demikian. Keputusan perceraiannya dengan bekas suami, Simon Konecki ternyata memberi lembaran baru buat Adele.

Amal Sirtfood Diet

Buat yang tertanya, Adele telah mengamalkan idet Sirtfood yang mana membolehkan pengamalnya mengambil ‘dark chocolate’ di dalam diet mereka. Selain itu, daging pejal, daun seleri juga merupakan rutin yang wajib diambil.

Ramai yang percaya bahawa Adele bukanlah seorang ‘kaki gym’ dan sebaliknya bergantung sepenuhnya pada diet. Selain itu, penyanyi ini juga dikatakan telah berhenti mengambil makanan berproses, gula dan soda. Tertanya berapakah jumlah kalori yang diambil sehari oleh Adele? Hanya 1,000 kalori!

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
adelediet adeleSirtfood Diet
https://lomp.at/61ou4
Share77Tweet40SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    [VIDEO] Tengku Hassanal Bersandar Di Mimbar, Tapi Lain Pula Yang Dilihat Rakyat…

  2. 2

    Terima Pingat Diraja, Pengorbanan Rita Rudaini Dipersoal Netizen-“Apa Sumbangannya Sampai Layak Diiktiraf?”

  3. 3

    Suami Mohon Doa Dari Peminat, Yana Samsudin Dimasukkan Ke Hospital

  4. 4

    [VIDEO] Netizen Teruja Lihat Gambar Pada Cawan Amira Othman-“Amboi Kak Long..”

  5. 5

    [VIDEO] “Semalam Datin Shahida Mengamuk Campak Telefon Baim”-Aliff Syukri

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem