Sunday, July 13, 2025
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
Murai MY
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Budaya

Tak Minum Kafein Antara 10 Rahsia Jennifer Lopez Kekal Muda Di Usia 51 Tahun

by Phic ARMAN
August 5, 2020
92
KONGSIAN
Share on Facebook

Bercakap mengenai Jennifer Lopez, bukan sahaja kerjayanya yang cemerlang dalam industri muzik antarabangsa. Tetapi wajahnya yang cantik sering menjadi perhatian.

Kerana penyanyi berusia 51 tahun itu masih kelihatan cantik dan awet muda. J. Lo selalu tampil menawan dengan pelbagai solekan di wajahnya dan juga badannya yang seksi.

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Ternyata, J.Lo, melakukan pelbagai rawatan untuk mengekalkan penampilannya. Berikut adalah rahsia  J.Lo seperti yang dilaporkan oleh Murai MY dari Health.com.

Tidur Yang Cukup

Walaupun jadual persembahan yang sibuk, J.Lo selalu meluangkan masa untuk berehat. Dia selalu berusaha untuk mendapatkan tidur yang cukup, tidak kira betapa sibuknya dia.

“Saya mahu tidur sembilan atau 10 jam, tetapi bagaimanapun, saya selalu memastikaN saya cukup tidur. Sekurang-kurangnya lapan jam sehari,” kata J.Lo.

Minum Air Banyak

Selain itu, J. Lo amalkan minum air yang mencukupi. Dia merasa, ketika minum air, tubuhnya akan terasa lebih baik.

“Saya merasakan bahawa minum air dan makan makanan segar seperti buah-buahan dan sayur-sayuran dapat menjadikan tubuh lebih sihat terutama untuk masalah kulit,” tambahnya.

Tak Minum Alkohol dan Merokok

Kita sering menganggap bahawa selebriti Hollywood ini tak lepas dari minuman alkohol, tetapi berbeza dengan J.Lo. Dia sebenarnya tidak mengambil alkohol atau merokok.

Menghindari Kafein

J. Lo selalu menikmati kopi di pagi hari, tetapi dia minum kopi tanpa kafein.

“Saya sudah lama tidak mengambil kafein,” katanya kepada Us Weekly pada 2016.

Mewarisi Kecantikan Dari Keluarga

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Nampaknya, rahsia lain J. Lo adalah salah satunya kerana dia mempunyai gen yang baik. Dalam keluarganya, hampir semua ahli keluarganya mempunyai kulit yang baik walaupun mereka tidak lagi muda.

“Ibu dan nenek saya mempunyai kulit yang cantik, jadi saya mewarisinya. Saya bernasib baik,” tambahnya.

Meditasi

Untuk menjaga fikirannya tenang dan menjauhkan diri dari tekanan, J. Lo selalu meluangkan masa untuk bermeditasi. Bukan hanya fikirannya, dia juga ingin menenangkan jiwa sepanjang hidupnya dalam dunia muzik. Itu untuk membuat dirinya bahagia.

Bersihkan Wajah Selepas Bersenam

https://www.instagram.com/p/CDEZC5IpvsC/

Semasa bersenam, sudah pastinya wajah menjadi berpeluh dan lebih berminyak. J. Lo tidak pernah menangguhkan membersihkan wajahnya agar segar kembali.

Membersihkan wajahnya sebelum tidur

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Ramai orang yang merasa letih ingin segera berehat, terutamanya jika anda telah memasuki bilik tidur. Walaupun sisa solek sepanjang hari masih menempel di wajah, jika tidak dibersihkan akan menyebabkan masalah kulit seperti jerawat.

Nah, untuk mengelakkannya, J. Lo selalu melakukan rutin membersihkan wajah setiap kali sebelum berehat. Dia juga menggunakan produk penjagaan kulit untuk menjaga kesihatan kulitnya.

Pakai Krim Pelindung Cahaya

Penting bagi kita untuk menggunakan pelindung cahaya matahari ketika keluar dari rumah. Itu juga dilakukan oleh J.Lo. Dia selalu melindungi kulitnya dari terkena cahaya matahari.

Menggunakan Produk Penjagaan Kulit Mengandungi Asid Glikolik

Untuk menjaga kulit yang bersinar, dia selalu memperhatikan isi setiap perawatan kulit yang digunakan. J. Lo menggunakan perawatan kulit yang mengandungi asid glikolik untuk menjaga kulitnya bersinar dan juga mengurangkan garis-garis halus dan kedutan.

https://www.instagram.com/p/CDWfr8dpdXV/

Walaupun dia mungkin menghabiskan berjam-jam di meja rias untuk kelihatan cantik dan memukau penonton, dia selalu memastikan kulitnya bernafas.

“Saya tidak begitu peduli dengan rutin kecantikan harian saya. Saya harus memakai banyak solek untuk bekerja, jadi ketika saya tidak bekerja, saya cenderung tidak terlalu kerap memakai alat solek,”-katanya

Dia juga tidak pernah lupa menggunakan rawatan anti-penuaan untuk menjadikan kulitnya tetap muda.

[VIDEO] "Kalau Tak Selesa Kenapa Pakai Juga" - Penampilan Berani Khushi Mukherjee Undang Kecaman Netizen
jeniffer lopezseksi
https://lomp.at/ijym6
Share48Tweet19SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

ARTIKEL BERKAITAN

Foto - @victoriabeckham (IG)
Hollywood

Comelnya! Victoria Kongsi ‘Unseen’ Foto & Video Harper Sempena Ulang Tahun Ke-14

by Soph Azz
July 11, 2025

Comelnya hubungan mak dan anak ini! Bersempena dengan ulang tahun kelahiran Harper Beckham yang ke-14 semalam, Victoria Beckham telah memuat...

Read more
Foto - @dukeandduchessofsussexdaily (IG)
Hollywood

Pekerja Diberhenti, Putera Harry & Meghan Markle Dalam Fasa Berjimat-Cermat

Nama Putera Harry dan Meghan Markle sekali lagi menjadi bualan ramai selepas dilaporkan telah memberhentikan beberapa pekerja mereka. Memetik kenyataan...

Read more
by Soph Azz
July 9, 2025
Malaysia

Tuduh Malaysia Curi Budaya Sukan Pacu Jalur, Media Indonesia Membuat Cerita?

Baru-baru ini, isu sensitif melibatkan budaya serumpun kembali hangat apabila media Indonesia mendakwa Malaysia telah "mencuri" budaya sukan tradisional Pacu...

Read more
by Arsiqin Yusof
July 9, 2025
Hollywood

Tolak Dakwaan Cerai, Justin Bieber Muat Naik Foto Romantis Bersama Hailey Bieber

Beberapa bulan kebelakangan ini, terdapat banyak khabar angin mengenai kesejahteraan penyanyi Justin Bieber, termasuklah dakwaan keretakan rumah tangga bersama isterinya,...

Read more
by Soph Azz
July 8, 2025
Malaysia

[VIDEO] “Nenek Cakap Aura Dia…” – Pelancong Asing Terpegun Lihat KLCC

KLCC atau Kuala Lumpur City Centre (KLCC) merupakan kawasan pembangunan ikonik yang menjadi simbol kemodenan dan kemajuan ibu negara Malaysia....

Read more
by Arsiqin Yusof
July 8, 2025
Hollywood

‘Malaysia, Are You Okay?’-My Chemical Romance Sah Gegar Bukit Jalil 2026 Selepas 19 Tahun Menyepi

Selepas hampir dua dekad menanti, impian peminat My Chemical Romance (MCR) di Malaysia akhirnya menjadi kenyataan apabila kumpulan rock ikonik...

Read more
by Puteri Alia
July 7, 2025
Hollywood

“Brad Pitt Menyesal Bercerai Dengan Angelina Jolie”- Sumber Rapat

Selepas enam tahun, aktor Brad Pitt dikhabarkan menyesal bercerai dengan bekas isterinya, Angelina Jolie. Maklumat ini didedahkan oleh sumber rapat...

Read more
by Soph Azz
July 7, 2025
Hollywood

Orlando Bloom Didakwa Curang Sebelum Berpisah Dengan Katy Perry

Pelakon terkenal Hollywood, Orlando Bloom didakwa berlaku curang terhadap pasangannya, penyanyi popular Katy Perry sebelum pasangan itu mengumumkan perpisahan mereka...

Read more
by Aphit J.
July 6, 2025
Hollywood

Ini Reaksi P Diddy Setelah Terlepas dari Dakwaan Perdagangan S*ks

Pada 2 Julai 2025, keputusan perbicaraan rapper terkenal, P Diddy atau Sean Combs, mencetuskan pelbagai reaksi dramatik dalam dan luar...

Read more
by Aphit J.
July 6, 2025
Hollywood

Selepas 10 Tahun Bersama, Katy Perry & Orlando Bloom Berpisah- Ini Puncanya!

Selepas sepuluh tahun menjalinkan hubungan 'on-an-off', penyanyi pop Katy Peryy dan aktor Orlando Bloom dilaporkan telah memilih untuk berpisah. Berita...

Read more
by Soph Azz
July 4, 2025
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    [VIDEO] Mirip Prince William? Ramai Tak Tahu Bonda Raja Ahmad Nazim Merupakan Seorang Seniwati

  2. 2

    [VIDEO] Berlaku Kasar Terhadap Staf Konsert, Sikap BLACKPINK Jennie Dicemuh Ramai

  3. 3

    [VIDEO] ‘Dame Un Grr’ Versi Fattah Amin & Irfan Haris Buatkan Ramai Cair Melihatnya!

  4. 4

    Ammar Ahyyan Dedah Tak Terima Gaji, Tapi Boleh Guna Kad Kredit Aliff Syukri Tanpa Had!

  5. 5

    Triathlon Desaru 2025: Kisah Syed Saddiq & Ayden yang Bikin Ramai Tersentuh

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem