Thursday, June 8, 2023
  • HANGAT
  • DIVA
  • STADIUM
No Result
View All Result
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
No Result
View All Result
Murai MY
No Result
View All Result
Home Selebriti

Sarimah Ibrahim ‘Maintain’ Kurus Dan Sihat Kerana Senaman Ini!

Senaman yang dilakukan dapat menyihatkan tubuh dan menjaga bentuk badan

by Puteri Alia
March 4, 2022
Foto - Instagram @sarimahibrahim

Foto - Instagram @sarimahibrahim

239
KONGSIAN
Share on Facebook

Melihat kejelitaan penyanyi dan pengcara televisyen, Che Puan Sarimah Ibrahim pasti membuatkan ramai kaum hawa tertanya-tanya bagaimana selebriti verstail ini menjaga kesihatan dan mengekalkan bentuk badan yang langsing dalam usia 40an.

Hayun ‘Kettlebell’ Seberat 12 Kilogram

Melalui carian Murai my di Instagram beliau, Sarimah melakukan senaman menghayun kettlebell seberat 12 kilogram sebanyak 30 kali bagi satu set. Dan beliau telah melakukan senaman ini sebanyak tiga set, jadi tidak hairan hos televisyen jelita ini boleh kekal cergas, sihat dan langsing.

Foto – Instagram @sarimahibrahim

“Hey… Saya tak bermain okay. Saya secara rasminya pengayun sekarang. 12 kilogram kittlebell. 3 pusingan. 30 kali.

Ingat – kesihatan anda adalah kekayaan anda. Oh dan… Kalau anda musuh anda berdekatan – biarkan saja opps!” tulisnya

Patutlah sentiasa nampak cergas dan langsing sebab rajin buat senaman kettlebell ini.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Jangan lupa langgani saluran Instagram, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk kemas kini berita hiburan terkini. 

FILED UNDER sarimah ibrahim
Share96Tweet60SendShareShare

ARTIKEL BERKAITAN

Kesihatan

Sarimah Ibrahim Kongsi Rutin Makanan Sihat Harian, Patut Lah Langsing & Cantik!

by Naddy Joe
May 19, 2023
Foto - Instagram @sarimahibrahim
Filem

Sarimah Ibrahim ‘Comeback’! Ini 7 Kejutan Menanti Anda Di FFM32 Pada 2 Disember Ini

by Phic ARMAN
November 26, 2022
Gossip

Barisan Selebriti Termasuk Siti Nurhaliza Titip Doa Buat Emilia Hanafi

by Naddy Joe
July 14, 2022
Lokal

“Mentaliti perlu diubah”- Sarimah Ibrahim Komen Mengenai Pelakon Perlu Ada 1 Juta ‘Followers’

by Naddy Joe
October 7, 2021

IKLAN

No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Masih Teruna Di Usia 57 Tahun, Kehidupan Seksual Salman Khas Didedahkan Oleh Saudaranya

  2. 2

    Anzalna & Afifah Bersuara Isu Bapa Ditamatkan Kontrak Sebagai CEO FINAS

  3. 3

    Karan Johar Mahu Aishwarya Rai Ganti Kajol Untuk Filem ‘Kabhi Khushi Khabhie Gham’ Tapi…

  4. 4

    Gara-gara Teruk Difitnah, Aqil Zulkiflee Akhirnya Menang Saman

  5. 5

    Tidak Kisah Pendapatan Lebih Tinggi Daripada Bakal Suami, Shila Amzah Terima Ubai Walaupun Gaji Bulanan Rendah!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2023 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan