Wednesday, July 2, 2025
  • MISS MURAI
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
Murai MY
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Selebriti

Sarimah Ibrahim ‘Maintain’ Kurus Dan Sihat Kerana Senaman Ini!

Senaman yang dilakukan dapat menyihatkan tubuh dan menjaga bentuk badan

by Puteri Alia
March 4, 2022
Foto - Instagram @sarimahibrahim

Foto - Instagram @sarimahibrahim

246
KONGSIAN
Share on Facebook

Melihat kejelitaan penyanyi dan pengcara televisyen, Che Puan Sarimah Ibrahim pasti membuatkan ramai kaum hawa tertanya-tanya bagaimana selebriti verstail ini menjaga kesihatan dan mengekalkan bentuk badan yang langsing dalam usia 40an.

Hayun ‘Kettlebell’ Seberat 12 Kilogram

Melalui carian Murai my di Instagram beliau, Sarimah melakukan senaman menghayun kettlebell seberat 12 kilogram sebanyak 30 kali bagi satu set. Dan beliau telah melakukan senaman ini sebanyak tiga set, jadi tidak hairan hos televisyen jelita ini boleh kekal cergas, sihat dan langsing.

Foto – Instagram @sarimahibrahim

“Hey… Saya tak bermain okay. Saya secara rasminya pengayun sekarang. 12 kilogram kittlebell. 3 pusingan. 30 kali.

Ingat – kesihatan anda adalah kekayaan anda. Oh dan… Kalau anda musuh anda berdekatan – biarkan saja opps!” tulisnya

Patutlah sentiasa nampak cergas dan langsing sebab rajin buat senaman kettlebell ini.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
sarimah ibrahim
https://lomp.at/qu2jb
Share98Tweet62SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    [VIDEO] Tengku Hassanal Bersandar Di Mimbar, Tapi Lain Pula Yang Dilihat Rakyat…

  2. 2

    Terima Pingat Diraja, Pengorbanan Rita Rudaini Dipersoal Netizen-“Apa Sumbangannya Sampai Layak Diiktiraf?”

  3. 3

    Suami Mohon Doa Dari Peminat, Yana Samsudin Dimasukkan Ke Hospital

  4. 4

    [VIDEO] Netizen Teruja Lihat Gambar Pada Cawan Amira Othman-“Amboi Kak Long..”

  5. 5

    [VIDEO] “Semalam Datin Shahida Mengamuk Campak Telefon Baim”-Aliff Syukri

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem