35 Tips Dr. Fadzilah Kamsah Untuk Kamu Baiki Diri, Jadi Versi Yang Lebih Baik Di Tahun 2024! - Murai MY
Saturday, June 7, 2025
  • MISS MURAI
No Result
View All Result
  • Selebriti

    Nazeera Sardi Didakwa Menjadi Penyondol Rumah Tangga Netizen?-“Up Konon Single Tapi..”

    [VIDEO] Zaki Yamani ‘Tak Keruan’ Lihat Gelagat Bella Astillah & Syed Saddiq, Netizen Terhibur!-“Tak Respect Orang Single..”

    Muntazar Ghufran & Bella Dowanna Bersuara Isu ‘Statement’ Saidah Kamarudin-“Ada Sebab Kenapa Allah Jauhkan…”

    Dress & Gaun Pengantin Jaclyn Victor Buat Netizen Terpegun!-“Jac Bukan Muslim, Tapi Sangat Sopan…”

    [VIDEO] Penampilan Sabronzo DOLLA Dengan Jersi MU, Cetus Pelbagai Reaksi Netizen!-“Patut Kalah…”

    [VIDEO] Fattah Amin Buat Trend Tiktok Dengan Irfan Haris, Curi Perhatian Netizen!-“Habis La Mira…”

    Gelagat Anak Sheila Rusly Beri Statement ‘Berani’, Netizen Terhibur!-Tok Sidang Terus Tak Tenang..”

    Bella Astillah Teman Syed Saddiq Jalani Pembedahan Lasik, Curi Perhatian Netizen!

    [VIDEO] Ajak Shiro Bantu Peniaga Tepi Jalan, Netizen Tersentuh!-“Satu Benda Yang Aku Perasan…”

  • Jalan-Jalan

    [VIDEO] Vivid Sydney 2025: Ini Jadinya Bila Sydney Lupa Nak Tutup Lampu!

    [VIDEO] Bukan Gimik! Pesawat AirAsia Bertukar Hijau, CEO MOVE Buka Cerita Sebenar

    Malaysia Kekal Menjadi Destinasi Asia Paling Popular dalam Carian Pelancong Eropah

    Orang Patut Tahu! Ini Sebenarnya Realiti Perlancongan Di India

    Tahun Melawat Selangor 2025 Dilancarkan di Shanghai, Sasar Tarik Lebih Ramai Pelancong China

    [VIDEO] Jika Anda Belum Pernah Ke Macau, 5 Perkara Ini Pasti Membuatkan Anda Ingin ke Sana!

    Jom Jadikan Cuti Sekolah Bermakna: Terokai Alam Semula Jadi Bersama Keluarga

    [VIDEO] 7 Hal Luar Biasa Berlaku di Vivid Sydney 2025, Takkan Jumpa Di Tempat Lain

    B.Duck City Funs: Taman Tema Ikonik Pertama Di Asia Tenggara Kini di Malaysia!

  • Teknologi

    [VIDEO] PRO-NET Raikan ‘The Real e.MAS’ Sempena Hari Ibu

    [VIDEO] Honda e:N1 Dilancar, Tapi Netizen Persoal Reka Bentuk ‘Copy-Paste’?

    Audi Q7 S Line: Memang Luas, Siap Ada 19 Speaker Dengan ‘Valcona Leather’

    [VIDEO] Kenapa JAECOO Ambil Langkah Tukar Nama Jadi OMODA ꟾ JAECOO?

    3 Model Terbaharu Volkswagen Edisi Khas Ini Ada Ciri Yang Buat Ramai Cemburu

    Gaya Mewah, Harga ‘Win’ – Motosikal BMW Baru Ini Patut Masuk ‘Wishlist’ Anda

    [VIDEO] Mercedes-Benz Vision V: Bila Skrin 65 Inci Jadi Ciri Utama Sebuah Van Mewah

    [VIDEO] Nintendo Switch Dalam Kereta? Omoda 3 Bawa Pengalaman Gaming Ke Dalam Dunia Automotif

    [VIDEO]Jaecoo J5 EV Curi Tumpuan Di Auto Shanghai 2025, Jadi Tarikan Utama Di Booth Chery!

  • Selera
  • Bisnes

    TUULYN: Pasar Raya Moden Gaya Malaysia-Eropah Kini di Malaysia

    Lebih 16 Juta Penumpang Naik AirAsia Di Awal Tahun 2025, Tony Fernandes- “Ini Masanya Tekan Minyak Habis-Habisan”

    [FOTO] IDEA Award 2025: Mengangkat Martabat Usahawan Islam di Pentas Dunia

    L.Soulle Skincare Korea Bersijil Halal Kini di Watsons, Disokong Selebriti Malaysia

    Fazura Disaman RM4.65 Juta! Ini 5 Fakta Yang Tersirat Di Sebalik Isu Tudung Ini

    Peluang Jana Pendapatan Bersama RIMAN Skincare Kini Di Malaysia

    ‘No Roslan Aziz No AirAsia’- Tony Fernandes

    Majoriti Ahli Affiliate Shopee Bersyukur Dapat Menyokong Keluarga Dengan Pendapatan Mereka

    “Mulakan Kecil, Kekal autentik & Teruskan Meneroka”- Khairul Aming

  • Filem
Murai MY
  • Selebriti

    Nazeera Sardi Didakwa Menjadi Penyondol Rumah Tangga Netizen?-“Up Konon Single Tapi..”

    [VIDEO] Zaki Yamani ‘Tak Keruan’ Lihat Gelagat Bella Astillah & Syed Saddiq, Netizen Terhibur!-“Tak Respect Orang Single..”

    Muntazar Ghufran & Bella Dowanna Bersuara Isu ‘Statement’ Saidah Kamarudin-“Ada Sebab Kenapa Allah Jauhkan…”

    Dress & Gaun Pengantin Jaclyn Victor Buat Netizen Terpegun!-“Jac Bukan Muslim, Tapi Sangat Sopan…”

    [VIDEO] Penampilan Sabronzo DOLLA Dengan Jersi MU, Cetus Pelbagai Reaksi Netizen!-“Patut Kalah…”

    [VIDEO] Fattah Amin Buat Trend Tiktok Dengan Irfan Haris, Curi Perhatian Netizen!-“Habis La Mira…”

    Gelagat Anak Sheila Rusly Beri Statement ‘Berani’, Netizen Terhibur!-Tok Sidang Terus Tak Tenang..”

    Bella Astillah Teman Syed Saddiq Jalani Pembedahan Lasik, Curi Perhatian Netizen!

    [VIDEO] Ajak Shiro Bantu Peniaga Tepi Jalan, Netizen Tersentuh!-“Satu Benda Yang Aku Perasan…”

  • Jalan-Jalan

    [VIDEO] Vivid Sydney 2025: Ini Jadinya Bila Sydney Lupa Nak Tutup Lampu!

    [VIDEO] Bukan Gimik! Pesawat AirAsia Bertukar Hijau, CEO MOVE Buka Cerita Sebenar

    Malaysia Kekal Menjadi Destinasi Asia Paling Popular dalam Carian Pelancong Eropah

    Orang Patut Tahu! Ini Sebenarnya Realiti Perlancongan Di India

    Tahun Melawat Selangor 2025 Dilancarkan di Shanghai, Sasar Tarik Lebih Ramai Pelancong China

    [VIDEO] Jika Anda Belum Pernah Ke Macau, 5 Perkara Ini Pasti Membuatkan Anda Ingin ke Sana!

    Jom Jadikan Cuti Sekolah Bermakna: Terokai Alam Semula Jadi Bersama Keluarga

    [VIDEO] 7 Hal Luar Biasa Berlaku di Vivid Sydney 2025, Takkan Jumpa Di Tempat Lain

    B.Duck City Funs: Taman Tema Ikonik Pertama Di Asia Tenggara Kini di Malaysia!

  • Teknologi

    [VIDEO] PRO-NET Raikan ‘The Real e.MAS’ Sempena Hari Ibu

    [VIDEO] Honda e:N1 Dilancar, Tapi Netizen Persoal Reka Bentuk ‘Copy-Paste’?

    Audi Q7 S Line: Memang Luas, Siap Ada 19 Speaker Dengan ‘Valcona Leather’

    [VIDEO] Kenapa JAECOO Ambil Langkah Tukar Nama Jadi OMODA ꟾ JAECOO?

    3 Model Terbaharu Volkswagen Edisi Khas Ini Ada Ciri Yang Buat Ramai Cemburu

    Gaya Mewah, Harga ‘Win’ – Motosikal BMW Baru Ini Patut Masuk ‘Wishlist’ Anda

    [VIDEO] Mercedes-Benz Vision V: Bila Skrin 65 Inci Jadi Ciri Utama Sebuah Van Mewah

    [VIDEO] Nintendo Switch Dalam Kereta? Omoda 3 Bawa Pengalaman Gaming Ke Dalam Dunia Automotif

    [VIDEO]Jaecoo J5 EV Curi Tumpuan Di Auto Shanghai 2025, Jadi Tarikan Utama Di Booth Chery!

  • Selera
  • Bisnes

    TUULYN: Pasar Raya Moden Gaya Malaysia-Eropah Kini di Malaysia

    Lebih 16 Juta Penumpang Naik AirAsia Di Awal Tahun 2025, Tony Fernandes- “Ini Masanya Tekan Minyak Habis-Habisan”

    [FOTO] IDEA Award 2025: Mengangkat Martabat Usahawan Islam di Pentas Dunia

    L.Soulle Skincare Korea Bersijil Halal Kini di Watsons, Disokong Selebriti Malaysia

    Fazura Disaman RM4.65 Juta! Ini 5 Fakta Yang Tersirat Di Sebalik Isu Tudung Ini

    Peluang Jana Pendapatan Bersama RIMAN Skincare Kini Di Malaysia

    ‘No Roslan Aziz No AirAsia’- Tony Fernandes

    Majoriti Ahli Affiliate Shopee Bersyukur Dapat Menyokong Keluarga Dengan Pendapatan Mereka

    “Mulakan Kecil, Kekal autentik & Teruskan Meneroka”- Khairul Aming

  • Filem
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Inspirasi

35 Tips Dr. Fadzilah Kamsah Untuk Kamu Baiki Diri, Jadi Versi Yang Lebih Baik Di Tahun 2024!

by Soph Azz
January 15, 2024
Foto - Pinterest

Foto - Pinterest

Share on Facebook

Bagi sesetengah orang, mungkin konteks “mahu jadi lebih baik” atau “mahu memperbaiki diri” merupakan satu azam yang cliche apabila memasuki tahun baru.

Tetapi bagi Miss Murai, tak salah jika kita tanam azam dalam diri untuk berubah menjadi versi yang lebih baik pada tahun baru kan?

Seperti yang dikongsikan oleh Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah, pakar motivasi terkenal ini ada kongsikan 35 tips untuk mereka yang berazam untuk memperbaiki diri dan berubah menjadi lebih baik pada tahun 2024.

“35 Cara Untuk Perbaiki Diri Serta-Merta”- Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah 

Antara tip-tip yang dikongsi oleh beliau adalah:

Foto – pts.com
  1. Solat di awal waktu bagi orang Islam.
  2. Solat taubat setiap hari (sebaik-baiknya dilakukan selepas solat fardu).
  3. Set matlamat hidup
  4. Baca buku sebanyak 10 muka surat, setiap hari.
  5. Jangan menghukum orang.
  6. Makan makanan yang berkhasiat.
  7. Cintai diri sendiri.
  8. Bangun 2 jam lebih awal daripada kebiasaan
  9. Menulis jurnal harian setiap hari
  10. Tinggalkan tabiat buruk
  11. Sentiasa menanyakan maklum balas orang.
  12. Belajar skil baru setiap hari.
  13. Percaya dengan diri sendiri.
  14. Mulakan rutin baharu setiap hari.
  15. Rancang strategi baharu.
  16. Sentiasa melihat daripada perspektif yang berbeza.
  17. Belajar untuk melabur.
  18. Jangan membuat alasan.
  19. Jangan bertangguh dalam melakukan hal atau perkara.
  20. Rekod dan semak kewangan.
  21. Fokus kepada positiviti.
  22. Belajar bahasa baharu.
  23. Persoalkan setiap benda yang kita teringin, sama ada perlu atau tidak.
  24. Jangan bandingkan hidup kita dengan orang lain.
  25. Fokus satu hal dalam satu masa.
  26. Perhatikan kelemahan diri dan cuba baiki dengan lebih baik.
  27. Tinggalkan zon selesa kita.
  28. Tukar ‘circle’ sosial yang negatif kepada yang lebih positif.
  29. Bina rutin senaman yang bersepadu.
  30. Mulakan hidup dengan lebih tersusun.
  31. Buat surat kepada ‘versi masa depan’ kamu.
  32. Tonton video yang bermanfaat selalu.
  33. Buat senarai matlamat hidup.
  34. Tolong orang walaupun sekecil-kecil perkara.
  35. Berhenti daripada melakukan hal yang sia-sia.

“Jadikan senarai ini checklist kehidupan kita ya mulai hari ini. Setiap perkara yang kecil tetapi besar impaknya pada kehidupan dan dunia kamu kelak. Yakinlah!”

Apa yang Miss Murai boleh pesan, jangan putus asa dan sentiasalah kuat dalam menghadapi cabaran kerana ia adalah pengalaman yang mendewasakan kita. Semoga bermanfaat!

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1

Jangan lupa langgani saluran Instagram, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

dr. fadzilah kamsahFadzilah Kamsahtips dr. fadzilah kamsah
https://lomp.at/15omf
Share1Tweet1SendShare

ARTIKEL BERKAITAN

Lokal

Dipuji Satu-Satunya Selebriti Miliki Gaya Hidup Seimbang Dunia Akhirat, Fadzilah Kamsah Sanjung Alif Satar

November 27, 2023
Foto - Dating
missmurai

Dato’ Dr. Fadzilah Kamsah Kata Kalau Nak Move On Cepat, Buat Ini…

January 17, 2023
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Putera Yang Dirindukan, Azrinaz Akui Sudah Lama Tak Bersua Dengan Anakanda Sultan Brunei

  2. 2

    Bella Astillah Menangis Tepi Pantai, Ayden Berani Ikut Syed Saddiq Berenang di Laut Terbuka

  3. 3

    [VIDEO] Gelagat Isteri Alif Satar Tunjuk Wajah Suaminya Menghiasi Banyak Billboard, Memikat Tumpuan Warganet!

  4. 4

    “Apa Yang Kau Nak Buktikan” – Individu Tampil Beri Teguran Pemakaian Ketat Penunggang Basikal ke Mekah

  5. 5

    [VIDEO] Siti Nurhaliza Hadiri Majlis Anugerah Inspirasi Bersama Suami Tercinta, Menawan Perhatian Umum!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2024 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem