Margot Robbie makan makanan yang ditapai seperti kimchi untuk membantunya membuat persediaan untuk watak filem ‘Barbie’.
Jasmina Vico, yang merupakan pakar penjagaan kulit terkenal pelakon Barbie berkongsi bahawa dia menyediakan rejimen komprehensif untuk Margot yang melibatkan rangkaian makanan tambahan, pelarasan diet dan rawatan kulit sesuai untuknya.
Untuk diet harian, Vico memasukkan pelbagai makanan yang ditapai, dan antaranya kimchi.
“Margot makan makanan yang ditapai seperti sauerkraut, kimchi, dan kefir, semua jenis makanan pahit. Semua makanan ini menggalakkan penyembuhan dan mengurangkan tekanan dalam badan.”
Kimchi diketahui mengandungi lactobacillus, sejenis bakteria yang memupuk keseimbangan bakteria yang harmoni dalam usus. Kajian mendapati bahawa mengekalkan kesihatan usus penting untuk mencapai kulit yang sihat dan berseri. Hal ini kerana gangguan dalam keseimbangan usus telah dikaitkan dengan masalah kulit seperti jerawat.
Kajian pada tahun 2015 memasukkan bakteria kimchi ke dalam diet harian selama empat minggu telah menunjukkan tahap asid hyaluronik yang tinggi, memberikan rangsangan semula jadi dalam penghidratan kulit.
Mungkin kamu yang tak makan kimchi, cuba makan sikit demi sikit. Mana tahu lama-lama kamu jadi manis dan cantik berseri macam Barbie.
