Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result

[GAMBAR] Kurusnya Ako Mustapha! Tidak Lagi Seperti Dahulu

by Khai Azfar
July 11, 2018
Share on Facebook

Suatu ketika dahulu, pelakon Ako Mustapha antara wajah pelakon lelaki yang sering kali menghiasi wajah drama-drama tempatan. Namun begitu, dia secara tiba-tiba ‘menghilangkan diri’ dan dikhabarkan lebih selesa bekerja di belakang tabir.

Ako Sudah Kurus

Malah, penampilannya yang terbaru ini ternyata mengejutkan ramai peminat. Manakan tidak, jika dahulu dia kelihatan agak berisi dan kini dia jauh lebih kurus dan semakin segak! Menurut Ako, dia kini berjaya mengurangkan berat badannya sebanyak 20 kilogram dalam masa dua tahun. Ako atau nama sebenarnya Muhaizad Ahmad Mustapha, sebelum ini berat badannya mencecah 90 kilogram dan kini berjaya menurunkan angka itu kepada 70 kilogram sahaja.

Hasil Dorongan Isteri

Apakah rahsia pelakon ini untuk menurunkan berat badannya? Segalanya bermula dengan ketegasan isterinya yang mahu dia bersenam dan mengamalkan diet demi kesihatannya. Jauh berbeza bukan penampilannya terdahulu dengan sekarang?

Untuk anda yang ingin menurunkan berat badan mungkin boleh minta dorongan daripada mereka yang terdekat sebagai inspirasi!

Gambar : Instagram Ako Mustapha

ako mustaphaako mustapha kurusako mustapha terkini
https://lomp.at/r7ck5
Share2Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Gambar: Instagram @gualepak
LifeXplore

Makan Dalam Gua? Jom Ke Gua Lepak, Hidden Gem Batu Caves Dengan Menu Serendah RM5!

by Farah Fatihah
March 7, 2026

Kalau sebut tentang makan dalam gua, mungkin ramai yang terus terbayang suasana gelap dan sedikit sempit. Namun pengalaman di Gua...

Read moreDetails
LifeXplore

3 Masjid Pilihan Gen Z Untuk Berbuka & Moreh Di Lembah Klang, Seni Bina Cantik, Juadah Pun Menarik

by Farah Fatihah
March 15, 2026

Bulan Ramadan sememangnya waktu yang paling meriah di masjid. Selain menjadi tempat menunaikan solat berjemaah, masjid juga menjadi lokasi pilihan...

Read moreDetails
Foto - @wafarienaroslan (IG)
Lokal

Pinggul Wafariena Roslan Jadi Perhatian- “Saya Suka Macam Kim K”

by Nurul A.
March 12, 2026

Baru-baru ini nama pelakon Wafariena Roslan menjadi bualan ramai selepas muncul beberapa dakwaan bahawa dia telah melakukan pembedahan kosmetik bagi...

Read moreDetails
Foto - Forum Rakyat
Islamik

Jarang Berlaku Ketika Ramadan, Ini Panduan Solat Sunat Gerhana Bulan

by Nurul A.
March 3, 2026

Jarang-jarang sekali berlaku! Istimewanya tahun ini, terutamanya dalam bulan Ramadan, kita bakal menyaksikan fenomena Gerhana Bulan Penuh yang turut dikenali...

Read moreDetails
Islamik

Mana Lebih Afdal, Bayar Zakat Fitrah Di Negeri Asal Atau Bermastautin?

by Nurul A.
March 5, 2026

Tak dinafikan setiap kali tibanya bulan Ramadan, soalan mengenai zakat fitrah mesti menjadi perbualan hangat ramai umat Islam; terutamanya individu...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Diana Danielle Belajar Bahasa Mandarin, Demi Teman Istimewa Ke?

  2. 2

    Pekerja Bank Buat Muka Jijik Masa Tukar Duit Raya? Netizen Kongsi Luahan

  3. 3

    “Saya Cuma Nak Jawapan, Bukan Dilayan Kasar”- Pelajar Mengadu Dengan Etika Khidmat Pelanggan

  4. 4

    “Gerak Awal Konon Nak Elak Jem, Sekali Terkandas” – Kisah Sahur Di Lebuh Raya Jadi Pengajaran Ramai

  5. 5

    Syed Saddiq Raih RM6 Juta Untuk Muar, Balas Teguran Netizen di Threads

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara