Sunday, April 2, 2023
  • HYPE MY
  • DIVA MY
No Result
View All Result
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
No Result
View All Result
Murai MY
No Result
View All Result
Home Selebriti Korea

Tak Susah Pun! 6 Aktres Cantik Korea Ini Dedah Rahsia Kekalkan Tubuh Langsing

by Puteri Alia
July 3, 2021
Foto - Instagram @kyo1122/@kimtaehee99

Foto - Instagram @kyo1122/@kimtaehee99

49
KONGSIAN
Share on Facebook

Sebagai aktres pastinya perlu menjaga kesihatan dan bentuk badan agar sentiasa nampak ramping, sihat dan cergas sentiasa.

Meski ianya bukan jalan mudah untuk mengekalkan bentuk tubuh badan idaman dan dalam masa yang sama menjaga kesihatan diri untuk jangka masa panjang tetapi dengan mengamalkan rutin kesihatan yang satu ini pasti boleh!

Ikuti beberapa tips rahsia enam aktres jelita Korea ini bagi mendapatkan bentuk tubuh idaman di samping menjaga kesihatan diri.

Park Shin Hye

Aktres jelita ini gemar melakukan aktiviti menyelam, bermain golf dan wakeboarding bagi mengekalkan tubuh yang sihat dan cergas.

Foto – Instagram @ssinz7

Song Hye Kyo

Manakala bagi aktres Song Hye Kyo pula wanita ini pernah menjadi atlet peluncur ais dan mengekalkan diet pemakanan seperti zaman bersukan dahulu.

Iaitu mengambil makanan tinggi mineral dan antioksidan pada waktu pagi dan makanan rendah lemak dan kolesterol untuk makan tengah hari dan malam.

Foto – Instagram @kyo1122

Park Min Young

Aktres popular ini juga mengamalkan gaya pemakanan yang sihat dan juga sering melakukan aktiviti seperti menari bagi mengekalkan berat serta bentuk badan yang ideal.

Foto – Instagram @rachel_mypark

Jun Ji Hyun

Memiliki bentuk badan seperti model antarabangsa, aktres Jun Ju Hyun menjaga bentuk badan dan kesihatan diri dengan melakukan aktiviti sukan dan juga mengamalkan senaman yoga.

Foto – Instagram @junjihyun.official

Kim Tae Hee

Isteri kepada penyanyi lagenda Rain ini sangat gemar bersenam dan sering berlari di atas treadmill, dan ada kalanya mendaki bagi menjaga kesihatan diri dan mengekalkan bentuk tubuhnya.

Foto – Instagram @kimtaehee99

Son Ye Jin

Aktres drama Crash Landing On You ini pula lebih gemar melakukan pilates dan juga senaman Total Body Resistance Exercise (TRX) bagi mengekalkan bentuk badannya disamping menjaga kesihatan mental dan fizikal.

Foto – Instagram @yejinhand

Patutlah aktres Korea ramai yang cantik, ramping dan sihat, sebab mereka rajin bersenam dan mengamalkan diet pemakanan yang seimbang.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Jangan lupa langgani saluran Instagram, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk kemas kini berita hiburan terkini. 

FILED UNDER koreaSelebritisenaman
Share20Tweet12SendShareShare

IKLAN

ARTIKEL BERKAITAN

Selepas Dikecam, Netizen Tampil Backup Maryam…-“Masing-Masing Punya Didikan..”
Lokal

Selepas Dikecam, Netizen Tampil Backup Maryam…-“Masing-Masing Punya Didikan..”

by Ameerul K
March 29, 2023
[VIDEO] Noor Nabila Pergi Korea Bukan Beli Skincare Tapi Beli…-“Apa Yang Lembik-Lembik Ni?”
Lokal

[VIDEO] Noor Nabila Pergi Korea Bukan Beli Skincare Tapi Beli…-“Apa Yang Lembik-Lembik Ni?”

by Ameerul K
March 23, 2023
VIDEO Hael Husaini Terjerit-Jerit, Ramai Peminat Bimbang- “Abang Orait Ke Tu”
Lokal

VIDEO Hael Husaini Terjerit-Jerit, Ramai Peminat Bimbang- “Abang Orait Ke Tu”

by Ameerul K
March 9, 2023
Luar Biasa! Hanya Satu Senaman, Boleh Bakar Lemak & Baiki Postur Badan
Kesihatan

Luar Biasa! Hanya Satu Senaman, Boleh Bakar Lemak & Baiki Postur Badan

by Lisa Ghani
March 3, 2023
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Mia Sara Disangka Kantoi Berparti & Tak Bertudung? Netizen Bimbang- “Sebab Tu Kena Hati-Hati Memilih Kawan”

  2. 2

    Zamarul Hisham Dedah Sikap Rita Nadira Ketika Digandingkan Dalam Telemovie ‘Saat Hilang Cintamu’

  3. 3

    Gambar Adik Neelofa Tersebar, Pemuda Indonesia Pasrah Dan Sanggup Terima Ameera Khan Jadi Isteri

  4. 4

    Mawar Rashid Umum Nama Terkini Anak Ketiga-“Ya Tukar Nama Sebab….”

  5. 5

    Puteri Sarah Mengaku Bahagia Dapat Cincin, Peminat Tak Sabar Tengok Naik Pelamin Kali Ke-2!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

  • Pengiklanan
  • Penafian
  • Kerjaya
  • Hubungi Kami

©2023 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan