Saturday, July 19, 2025
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
Murai MY
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Kesihatan

Sama Ada Bersukan, Jaga Makan Atau Bariatrik, Selebriti Ini Pilih Kurus Untuk Sihat

by Soph Azz
May 12, 2023
Foto - Facebook

Foto - Facebook

31
KONGSIAN
Share on Facebook

Tak kiralah wanita bujang atau yang sudah berkahwin; setiap seorang daripada kita kalau boleh nak kekalkan bentuk badan yang sihat dan langsing sampai bila-bila.

Nak konsisten kekalkan bentuk badan yang sama sebenarnya susah. Ada yang perlu bersukan secara berkala, jaga pemakanan dan ada juga yang lakukan pembedahan seperti bariatrik.

Bukan hanya wanita biasa sahaja, selebriti pun tak terlepas daripada ‘masalah’ ini. Jadi dalam entri kali ini, Miss Murai nak kongsikan dengan kamu beberapa selebriti yang berjaya kuruskan badan untuk kekal sihat dalam beberapa kaedah.

Nak tahu siapa?

Datin Alyah 

Foto – Utusan Malaysia

Dipetik daripada Media Hiburan, Datin Alyah pernah melakukan pembedahan bariatrik kerana menghidap pelbagai penyakit termasuklah gastrik. Untuk pengetahuan kamu, Datin Alyah pernah dimasukkan ke hospital kerananya dan sejak dari itu, dia mengambil keputusan untuk lakukan pembedahan tersebut demi menjaga kesihatannya.

Fasha Sandha

Foto – Keluarga

Pernah akui yang dirinya memiliki genetik ‘lambat naik berat badan’, Fasha mendedahkan yang dirinya boleh mencapai berat badan ideal dalam masa 2 minggu. Ketika itu, dia hanya perlu bersenam dengan konsisten setiap hari dan tidak mengambil nasi.

Datuk Aishah 

Foto – Berita Harian

Mencuba pelbagai usaha untuk turunkan berat badan, Datuk Aishah mengambil keputusan untuk melakukan pembedahan bariatrik atas nasihat doktor. Dedahnya sebelum melakukan pembedahan, berat badannya yang berlebihan itu mengakibatkan lutunya menjadi semakin sakit.

Melly Goeslaw

Foto – Kapan Lagi

Penyanyi Indonesia Melly turut menjalani pembedahan bariatrik selepas gagal menurunkan berat badan selepas 12 tahun berusaha. Dipetik daripada Voi, Melly kini hanya boleh makan nasi sebanyak satu sudu besar dengan syarat nasi tersebut perlu dikunyah secara perlahan-lahan untuk   berasa kenyang.

Che Puan Sarimah 

Foto – Kosmo

Mencecah usia 44 tahun sekarang ini, Che Puan Sarimah sememangnya pandai menjaga badannya. Untuk menjaga bentuk badannya, Che Puan Sarimah hanya menjaga pemakanannya, makan dengan sedikit dan lebih kerap. Manakala perbanyakkan minum air kosong setiap hari, tidur dengan cukup dan pastikan badan sentiasa bergerak (bersenam).

[VIDEO] Telatah Anak Datin Alyah Buat Bunyi Tok Ram Batuk, Buatkan Netizen Terhibur!

Bila kurus, makin muda dan cantik nampaknya!

Datin Alyahdiet selebritiMelly GoeslawPembedahan Bariatrik
https://lomp.at/4v65e
Share12Tweet8SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Foto - Cosmopolitan
Fesyen

[FOTO] Gayakan Gaun Ala “Revenge Dress”, Ini Penampilan Pertama Dakota Johnson Selepas Berpisah

by Soph Azz
June 17, 2025

Berdasarkan People, beberapa sumber mengesahkan bahawa hubungan Chris Martin dan Dakota Johnson telah berakhir. Selepas hubungan romantik mereka telah berakhir,...

Read more
Automotif

[VIDEO] PRO-NET Raikan ‘The Real e.MAS’ Sempena Hari Ibu

Sempena Hari Ibu, PRO-NET menganjurkan sebuah program gaya hidup eksklusif untuk menyerlahkan bagaimana Proton e.MAS 7 menjadi sebahagian daripada kehidupan...

Read more
by Naddy Joe
May 20, 2025
Kesihatan

Jom Saksikan “Malaysia – Destinasi Kesihatan Asean”, Dokumentari Khas Terbitan RTM

Kepengerusian Malaysia sempena Sidang Kemuncak ASEAN ke-46 tahun 2025 Kuala Lumpur sememangnya membawa peluang besar dalam memperkukuh sektor kesihatan ASEAN...

Read more
by Aphit J.
May 17, 2025
IbuBapa

[VIDEO] Aniaya Pelajar! Kantin Sekolah Jual Burger Kosong RM3, Netizen Tuntut Tindakan

Baru-baru ini, tular sebuah video di TikTok oleh pengguna @leena.scha yang memaparkan kekecewaan seorang ibu terhadap makanan yang dijual kepada...

Read more
by Arsiqin Yusof
May 14, 2025
Kecantikan

Good Virtues Co & Richiamo Coffee Perkenal Minuman Habbatus Sauda

Good Virtues Co., Jenama produk Halal Clean Beauty dan penjagaan diri terkemuka di Malaysia telah memperkenalkan cara baharu untukmenikmati kelebihan...

Read more
by Naddy Joe
May 14, 2025
Inspirasi

Langkah Ceria Raya: ‘Muadzam Lebarun 2025’ Warnai Dataran Muadzam Shah dengan Semangat Syawal

Pada 19 April 2025 yang lalu, Dataran Muadzam Shah diserikan dengan warna-warni kegembiraan apabila Muadzam Lebarun 2025 berlangsung dengan penuh...

Read more
by Arsiqin Yusof
May 1, 2025
Kesihatan

[VIDEO] “Ramai Di Kalangan Rakan Saya Hidap Kolesterol Tinggi..”-Amber Chia

Kolesterol tinggi kian menjadi kebimbangan dan masalah kesihatan di Malaysia, menjejaskan jutaan orang dewasa dan mungkin meningkatkan risiko komplikasi yang...

Read more
by Naddy Joe
April 18, 2025
Bisnes

Eskayvie Komited Sebar Kepentingan Nutrisi, Tumbesaran dan Perkembangan Optimum Minda Anak-Anak

Eskayvie, jenama kesihatan terkemuka di Malaysia, baru-baru ini mengadakan Eskayvie Grand Annual Dinner 2025 di Hotel Intercontinental. Majlis ini bertujuan...

Read more
by Phic ARMAN
January 27, 2025
Kesihatan

Tony Fernandes Mahu Capai Sasaran Turun Berat Badan Pada 2025- “Dari Berat Saya 103kg Kini…”

Tan Sri Tony Fernandes, Ketua Pegawai Eksekutif Capital A, baru-baru ini berkongsi perjalanan peribadinya dalam usaha menurunkan berat badan yang amat...

Read more
by Phic ARMAN
December 24, 2024
Jalan-Jalan

[VIDEO] Terokai Taman Tugu Nursery Trail Bersama Skechers

Taman Tugu, sebuah kawasan hijau yang indah dan tenang di tengah-tengah kesibukan bandar, menawarkan pelbagai aktiviti rekreasi untuk semua peringkat...

Read more
by Phic ARMAN
December 16, 2024
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    “Nak Pikat Anak, Kena Pikat Menantu Dulu” – Che Ta Akui Belajar Lembutkan Hati Bakal Menantu Daripada Bekas Ibu Mentua

  2. 2

    [GAMBAR] Sultan Pahang & Tunku Azizah Hadiri Graduasi Tengku Jihan Di UK!

  3. 3

    Ammar Ahyyan Dedah Tak Terima Gaji, Tapi Boleh Guna Kad Kredit Aliff Syukri Tanpa Had!

  4. 4

    [VIDEO] Telatah Kanak-Kanak Bermain Dengan Fattah Amin Di New Zealand, Netizen Teruja!

  5. 5

    Rahsia Terbongkar! Shopee 7.7 Buat Ramai Senyum Sampai Telinga, Siapa Cepat Dia Dapat

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem
No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Jalan-Jalan
  • Teknologi
  • Selera
  • Bisnes
  • Filem