Ada yang kata payudara jadi melondeh (kendur) sebab tak pakai bra, agak-agak kamu betul ke?
Sebenarnya mitos dan tidak berkaitan pun; apabila ada yang katakan orang muda yang mempunyai payudara kendur itu disebabkan malas memakai bra. Malah payudara juga boleh menjadi kendur walaupun kamu memakai bra sepanjang hari.
Kebiasaannya payudara kendur ini selalu terjadi pada mereka yang sudah berumur. Atau pun wanita yang sudah berkahwin memandangkan mereka perlu menyusukan anak.
Payudara kendur atau melondeh boleh terjadi disebabkan oleh beberapa faktor yang lain. Ada yang disebabkan oleh ligamen, genetik dan sebagainya. Tapi antara penyebab yang kebiasaannya terjadi, Miss Murai akan kongsikan di bawah…
#1 Salah pakai bra
Pemilihan bra yang betul dan sesuai dengan ukuran payudara adalah penting. Apabila pakai bra yang salah, payudara akan melantun dengan lebih kerap hingga menyebabkan banyak kulit payudara dan kolagen menjadi tertekan.
#2 Terdedah pada matahari
Ramai yang tahu kulit berpotensi untuk hadapi kedutan pramatang bila terdedah pada matahari tanpa sebarang perlindungan. Sama seperti kulit, payudara juga boleh menjadi kendur dengan meregangkan kolagen dan merosakkan kulit apabila terdedah pada matahari dengan banyak.
#3 Senaman berimpak tinggi
Sesetengah pakar ada mengatakan yang gerakan berulang kali ketika melakukan senaman berimpak tinggi seperti larian boleh menyebabkan kerosakan pada kolagen payudara.
#4 Postur badan yang tak betul
Sekiranya kamu sering bongkokkan badan, payudara boleh menjadi kendur dalam masa yang singkat kerana tarikan graviti. Lebih-lebih lagi mereka yang memiliki payudara yang besar. Jadi bila nak bongkokkan badan, pastikan kamu lakukan dalam postur yang betul okay?
#5 Berat badan turun dengan cepat
Payudara kita terdiri daripada gabungan lemak dan tisu. Jadi bila turunnya berat badan dengan drastik, bentuk payudara akan turut berubah. Malah kulit juga akan hilang keanjalannya selepas turun berat badan tau!
Kalau rasa payudara kamu melondeh, check balik di atas, ada tak yang kamu sedang lalui?
