Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Hampir ‘Burnout’ Kerana Kerja, Aniq Suhair Nasihat Jangan Paksa Diri

by Nurul A.
November 20, 2025
Foto - @aniqshr (IG)

Foto - @aniqshr (IG)

Share on Facebook

Pelakon kacak Aniq Suhair baru-baru ini mengakui dirinya hampir mengalamai kepenatan yang melampau (burnout) kerana melakukan banyak pekerjaan dan komitmen dalam satu masa.

Walau bagaimanapun, Aniq menegaskan kepenatan yang dialaminya tidak menjejaskan dan membuatkan dia mahu meninggalkan dunia lakonan yang sudah pun diceburinya sejak lima tahun yang lalu.

View this post on Instagram

Aniq atau nama sebenarnya Muhammad Aniq Suhair Mohd Salleh, mengakui bahawa lakonan adalah minat utamanya dan kini dia perlu lebih bijak dalam menyusun jadual lakonan dan juga perniagaan baharunya.

“Sebenarnya saya hampir ‘burnout’ sebab buat dua, tiga kerja dalam satu masa. Tapi bila saya fikir balik, inilah realiti seorang pelakon. Namun sampai tahap nak berhenti berlakon itu tidaklah. Sekarang saya ada komitmen lain seperti perniagaan kecil-kecilan. Jadi saya cuba bahagikan masa antara kerja, minat dan hobi.”

View this post on Instagram

Tambahnya, Aniq turut memberitahu bahawa dia tidak menolak sebarang rezeki berlakon tetapi dia perlu lebih teliti dalam menyusun jadual hariannya.

“Saya tak memilih untuk berlakon dalam filem atau drama. Apa sahaja tawaran yang saya dapat itu rezeki, cuma tengok pada waktu jugalah. Saya boleh terima tawaran tetapi kena bahagikan jadual, kalau pihak produksi boleh terima dan ikut jadual saya, inshaAllah saya boleh buat.”

View this post on Instagram

Pada masa yang sama, pelakon kacak itu juga sempat berpesan kepada orang ramai supaya tidak memaksa diri melakukan banyak pekerjaan sehingga boleh menjejaskan kesihatan.

“Apabila saya bandingkan diri saya, seorang pelakon dengan mereka di luar sana melakukan dua hingga tiga pekerjaan sekali gus, saya semakin memahami situasi mereka. Mereka sebenarnya jauh lebih ‘burnout’.

Saya sendiri pun hampir ke tahap itu, cuma saya ingin menasihatkan orang ramai agar jangan terlalu memaksa diri bekerja. Kalau sudah mula rasa tak larat atau hampir ‘burnout’ jangan paksa diri sampai benar-benar tidak mampu nak lakukan. Kesihatan itu sangat penting dan perlu dijaga.”

Sekadar info, Aniq Suhair bakal muncul dalam filem terbaru iaitu ‘Zero’. hasil karya pengarah Andre Chiew.

Aniq Suhair Masih Terkejut Dengan Pemergian Dharma Harun-"Baru Je Aniq Jumpa Syafiq, Tanya Khabar Uncle.."
Aniq Suhair
https://lomp.at/f44vp
Share2Tweet2SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Foto - @dianaforeverremembered (IG)
Hollywood

Ada Mesej Tersembunyi Di Kasut Kahwin Puteri Diana? Ini Maksudnya

by Nurul A.
January 19, 2026

Kisah mendiang Puteri Diana sering menarik perhatian dunia, dan ianya bukan sahaja kerana personaliti mesranya tetapi juga mengenai perincian kecil...

Read moreDetails
Berita

Noor Kartini Titip Ucapan Istimewa Sempena Hari Lahir Neelofa Yang Ke-37-“Mama Bangga Melihat Anakku…”

by Naddy Joe
February 10, 2026

Usahawan terkenal Noor Kartini mencuri perhatian peminat selepas menitipkan ucapan istimewa sempena hari lahir anak perempuannya yang merupakan selebriti dan...

Read moreDetails
Lokal

Khairul Aming Pesan- “Saya Buka Kedai Makan Je Bang, Jangan letak Expectation Macam..”

by Naddy Joe
January 20, 2026

Usahawan dan pempengaruh, Khairul Aming tampil memberikan penjelasan terhadap komen salah seorang netizen yang mempersoal masalah gangguan teknikal yang berlaku...

Read moreDetails
Foto - @junmu_ (IG) / @jin (IG)
Korea

“Kembar Terpisah?”- Bintang ‘Dynamite Kiss’ Pasang Impian Bertemu BTS Jin

by Nurul A.
December 29, 2025

Aktor Korea Selatan, Kim Mu Jun vbaru-baru ini menjadi tular selepas penonton drama Korea 'Dynamite Kiss' mendakwa wajahnya mirip ahli...

Read moreDetails
Foto - @azirashafinaz (Threads)
Lokal

Penampilan Azira Shafinaz Mengenakan Busana Ketat Tuai Kecaman

by Nurul A.
February 10, 2026

Penyanyi kumpulan De Fam dan pelakon, Azira Shafinaz menjadi tumpuan ramai selepas berkongsi beberapa gambarnya ketika sambutan Tahun Baru Cina...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Benarkah Berbuka Puasa di Park Hyatt KL Hotel Di Merdeka 118 Kena Lewat 3 Minit?

  2. 2

    Iftar Ala Picnic Jadi Trend! Ini 5 Lokasi Popular Untuk Berbuka Santai Di Malaysia

  3. 3

    Bantuan Awal Bulan Ramadan 2026: Ketahui Sama Ada Anda Layak Atau Tidak!

  4. 4

    Makan Di Food Court Cecah RM42, Netizen Luah Rasa Tak Berbaloi

  5. 5

    7 Jenis Kurma Pilihan MURAI, Lebih Berkhasiat & Badan Kekal Bertenaga Sepanjang Ramadan!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore