Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight

Hampir ‘Burnout’ Kerana Kerja, Aniq Suhair Nasihat Jangan Paksa Diri

by Nurul A.
November 20, 2025
Foto - @aniqshr (IG)

Foto - @aniqshr (IG)

Share on Facebook

Pelakon kacak Aniq Suhair baru-baru ini mengakui dirinya hampir mengalamai kepenatan yang melampau (burnout) kerana melakukan banyak pekerjaan dan komitmen dalam satu masa.

Walau bagaimanapun, Aniq menegaskan kepenatan yang dialaminya tidak menjejaskan dan membuatkan dia mahu meninggalkan dunia lakonan yang sudah pun diceburinya sejak lima tahun yang lalu.

View this post on Instagram

Aniq atau nama sebenarnya Muhammad Aniq Suhair Mohd Salleh, mengakui bahawa lakonan adalah minat utamanya dan kini dia perlu lebih bijak dalam menyusun jadual lakonan dan juga perniagaan baharunya.

“Sebenarnya saya hampir ‘burnout’ sebab buat dua, tiga kerja dalam satu masa. Tapi bila saya fikir balik, inilah realiti seorang pelakon. Namun sampai tahap nak berhenti berlakon itu tidaklah. Sekarang saya ada komitmen lain seperti perniagaan kecil-kecilan. Jadi saya cuba bahagikan masa antara kerja, minat dan hobi.”

View this post on Instagram

Tambahnya, Aniq turut memberitahu bahawa dia tidak menolak sebarang rezeki berlakon tetapi dia perlu lebih teliti dalam menyusun jadual hariannya.

“Saya tak memilih untuk berlakon dalam filem atau drama. Apa sahaja tawaran yang saya dapat itu rezeki, cuma tengok pada waktu jugalah. Saya boleh terima tawaran tetapi kena bahagikan jadual, kalau pihak produksi boleh terima dan ikut jadual saya, inshaAllah saya boleh buat.”

View this post on Instagram

Pada masa yang sama, pelakon kacak itu juga sempat berpesan kepada orang ramai supaya tidak memaksa diri melakukan banyak pekerjaan sehingga boleh menjejaskan kesihatan.

“Apabila saya bandingkan diri saya, seorang pelakon dengan mereka di luar sana melakukan dua hingga tiga pekerjaan sekali gus, saya semakin memahami situasi mereka. Mereka sebenarnya jauh lebih ‘burnout’.

Saya sendiri pun hampir ke tahap itu, cuma saya ingin menasihatkan orang ramai agar jangan terlalu memaksa diri bekerja. Kalau sudah mula rasa tak larat atau hampir ‘burnout’ jangan paksa diri sampai benar-benar tidak mampu nak lakukan. Kesihatan itu sangat penting dan perlu dijaga.”

Sekadar info, Aniq Suhair bakal muncul dalam filem terbaru iaitu ‘Zero’. hasil karya pengarah Andre Chiew.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
Aniq Suhair
Share3Tweet2SendShare

KINI TRENDING

Spotlight

Siap Ada Tren Khas Rajinikanth! JAILER 2 Kembali Gegarkan Pawagam Malaysia

by Phic ARMAN
October 19, 2026

Peminat Superstar Rajinikanth, dah bersedia untuk menyaksikan aksi idola kesayangan anda di layar perak? Filem yang dinanti-nantikan, JAILER 2, bakal...

Read moreDetails
Spotlight

“Tak Mahu Turunkan Key”- Jaclyn Victor Cabar Diri Dalam Konsert Bersama MPO

by Phic ARMAN
September 22, 2026

Selepas sekian lama menyimpan impian untuk mengadakan konsert solo bersama Malaysian Philharmonic Orchestra (MPO), penyanyi berkuasa vokal, Jaclyn Victor akhirnya...

Read moreDetails
wanita hari ini, whi
Spotlight

Wajah Baharu, Lebih Segar & Padat- Wanita Hari Ini Inspirasi Tanpa Sempadan

by Nurul A.
September 11, 2026

Program bual bicara wanita popular TV3, Wanita Hari Ini (WHI) bakal tampil dengan wajah baharu menerusi pendekatan yang lebih segar...

Read moreDetails
Meghan Markle
Spotlight

Bapa Terpalit Isu P*rnografi Kanak-Kanak, Meghan Markle Dakwa Tahu Sejak 2018

by Nurul A.
October 26, 2026

Bapa Meghan Markle, Thomas Markle, dilaporkan sedang disiasat oleh pihak berkuasa Filipina. Thomas disiasat atas tuduhan memiliki bahan pornografi kanak-kanak....

Read moreDetails
Foto - @hi_songjoongki (IG) / @joy_undo (X)
Spotlight

[VIDEO] Nama Song Hye Kyo Disebut, Reaksi Song Joong Ki Jadi Perhatian

by Nurul A.
October 21, 2026

Di platform X, tular sebuah video yang memaparkan aktor Korea Selatan, Song Joong Ki disapa peminat di tepi jalan. Namun...

Read moreDetails
Spotlight

Nam Ron Jadi Antara Wajah Pilihan UNIQLO, Gayakan Siri EZY Jeans

by Phic ARMAN
September 13, 2026

Siapa kata jeans hanya sesuai untuk satu gaya? Bagi pelakon Nam Ron, denim boleh digayakan mengikut personaliti dan cara tersendiri....

Read moreDetails
PAI Anisha Rosnah
Spotlight

Penampilan PAI Anisha Rosnah Bertudung Curi Perhatian

by Nurul A.
November 9, 2026

Pengiran Muda Abdul Mateen dan isterinya Pengiran Anak Isteri (PAI) Anisha Rosnah telah mencuri perhatian semasa menghadiri ulang tahun ke-80...

Read moreDetails
Angelina Jolie
Hollywood

Jual Rumah Di LA, Angelina Jolie Bakal Pindah Ke Kemboja

by Nurul A.
September 25, 2026

Aktres Hollywood dan aktivis kemanusiaan, Angelina Jolie dikhabarkan bakal meninggalkan Amerika Syarikat. Keputusan itu didakwa dibuat selepas Angelina dan anak-anaknya...

Read moreDetails
Raja Charles III
Spotlight

Masih ‘Perang Dingin’, Raja Charles III Campur Tangan Dalam Konflik 2 Anaknya

by Nurul A.
October 5, 2026

Putera William dan Putera Harry dilaporkan masih belum berbaik semula. Hubungan mereka pula dikatakan masih tegang selepas Putera Harry memutuskan...

Read moreDetails
Spotlight

Konsert The Weeknd Bakal Sesak, Ini Lokasi Parkir Alternatif Yang Anda Perlu Tahu

by Phic ARMAN
October 28, 2026

Semakin tak sabar nak menyanyi bersama The Weeknd di TM Stadium Nasional, Bukit Jalil? Sebelum terlalu excited memilih outfit dan...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Isteri Pertama Najib Razak Yang Ramai Tak Tahu! Ramai Kata Puteri Zainah Mirip Tun Rahah

  2. 2

    Deanna Yusuff Ada Alasan Kenapa Meraikan Krismas, “Ini Bukan Sebab Agama Atau Tradisi…”

  3. 3

    [VIDEO] Momen ‘Sweet’ Intan Ladyana & Harris Alif Jawab Pertanyaan Netizen

  4. 4

    Diana Danielle Belajar Bahasa Mandarin, Demi Teman Istimewa Ke?

  5. 5

    Habis Tempoh Iddah, Dr Fie Tawfek Kongsi ‘Dirisik’ Ramai Jejaka- “Kalau Allah Kata Jodoh”

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara