Tuesday, February 7, 2023
  • HYPE MY
  • DIVA MY
No Result
View All Result
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
Murai MY
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan
No Result
View All Result
Murai MY
No Result
View All Result
Home Kesihatan

Patutlah Perut Buncit, 3 Minuman Ini Penyebabnya

by Lisa Ghani
January 19, 2023
Foto - Indian Express

Foto - Indian Express

108
KONGSIAN
Share on Facebook

“Aku terpaksa pakai baju besar-besar sebab nak tutup perut buncit. Malah, perut buncit buat aku rasa tak selesa, kurang keyakinan.”

Ya, usaha untuk mendapatkan bentuk tubuh impian bukan mudah seperti yang disangka. Perkara seperti kena menahan nafsu makan dan berdisiplin dengan jadual harian adalah lumrah.

Perut leper antara tumpuan pertama untuk mereka kelihatan cantik keseluruhannya. Malah keyakinan untuk berfesyen juga lebih terserlah, tak perlu nak selindung disebalik baju-baju besar.

Buat kamu yang ingin berusaha untuk mendapatkan perut kempis, kena tahu minuman juga berperanan penting. Tahukah terdapat beberapa minuman yang kamu perlu elak sepanjang diet perut kempis.

Foto – Our Farmer House

Nak tahu, kena teruskan pembacaan di bawah.Terdapat 3

Kafein

Kenapa kafein? Bergantung pada jenis dan kuantiti air kopi yang kamu ambil mungkin dapat memberi kesan buncit sementara. Ini kerana kopi mengandungi sifat asid yang menyebabkan perut terasa tidak selesa dan memulas.

Susu

Siapa yang suka minum susu, kena berjaga-jaga. Mereka yang mempunyai isu laktosa susu mudah untuk terkena perut kembung dan ketidakselesaan. Namun kamu masih boleh mengambil susu dengan kadar yang secukupnya.

Air Gas

Bukan saja manis bergula yang boleh merisikokan pada diabetes malah kecendurungan untuk perut buncit juga! Gas dari air berkarbonat tidak dapat dihadam jadi ia terkumpul dalam perut dan secara tak langsung beri kesan pada bentuk perut. Kamu akan kerap mengeluarkan angin samada sendawa atau kentut sebagai pembuangan gas tersebut.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Jangan lupa langgani saluran Instagram, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk kemas kini berita hiburan terkini. 

Tags: minuman perut buncitperut buncit
Share43Tweet27SendShareShare

ARTIKEL BERKAITAN

5 Kosmetik Best Boleh Kamu Berikan Untuk Si Dia Sempena Hari Kekasih
Kecantikan

5 Kosmetik Best Boleh Kamu Berikan Untuk Si Dia Sempena Hari Kekasih

by Lisa Ghani
February 7, 2023
Dermatologi Kata Bahaya Bersolek Ketika Bersenam. Kulit Kamu Bakal Berdepan Dengan…
Kecantikan

Dermatologi Kata Bahaya Bersolek Ketika Bersenam. Kulit Kamu Bakal Berdepan Dengan…

by Lisa Ghani
February 3, 2023
Kenapa ‘Self-Love’ Penting? 7 Cara Kamu Boleh Lakukan
Inspirasi

Kenapa ‘Self-Love’ Penting? 7 Cara Kamu Boleh Lakukan

by Lisa Ghani
February 3, 2023
“Ada Jerawat Pun Cantik”- Selena Gomez Kongsi Gambar Tanpa Mekap Dapat Pujian Netizen
Kecantikan

“Ada Jerawat Pun Cantik”- Selena Gomez Kongsi Gambar Tanpa Mekap Dapat Pujian Netizen

by Lisa Ghani
February 3, 2023

IKLAN

No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    ‘Alhamdulilah Allah Masih Lagi Berikan Kesabaran’- Fizo Omar Balas Sindiran Mawar Karim Ke?

  2. 2

    [VIDEO] Putera Mateen Tunjuk ‘Skill’ Menari, Ramai Peminat Teruja- “Comelnya”

  3. 3

    Fuad Rahman Kongsi Gambar Hadiah Hari Lahir, Netizen Puji Pemakaian Kasut Tom Di Pantai

  4. 4

    Fizo Omar Umum Isteri Hamil Lagi, Komen Siti Elizad Curi Perhatian Netizen!

  5. 5

    Janna Nick Puji Fikry Ibrahim- “Sanggup Tolak Semua Job-Job Sebab…”

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

  • Pengiklanan
  • Penafian
  • Kerjaya
  • Hubungi Kami

©2022 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Selebriti
  • Gossip
  • Filem
  • Teknologi
  • Jalan-Jalan
  • Selera
  • #ApaPlan