Betul Ke Minum Matcha/Teh Hijau Setiap Hari Boleh Mandul?

Siapa peminat tegar minuman matcha di sini?

Hujung minggu baru ini, Miss Murai ada scroll TikTok dan melihat beberapa video yang dikongsi oleh pengguna lain. Dalam banyak-banyak video, ada sebuah video yang menarik perhatian Miss Murai iaitu minuman matcha boleh menyebabkan kemandulan. Ada juga pengguna lain mendakwa, minum matcha setiap hari boleh membuatkan seseorang itu mandul tanpa sedar, terutamanya wanita.

Tak dinafikan peminat minuman matcha termasuklah Miss Murai turut berasa takut dan gelisah apabila mendengarkan hal tersebut. Disebabkan oleh itu, Miss Murai lakukan sedikit ‘penyelidikan’ dan mencari kesahihan pernyataan tersebut.

Buat peminat minuman matcha yang nak tahu sama ada minuman matcha boleh mandulkan seseorang atau tidak, scroll dan baca perkongsian Miss Murai di bawah…

Emm…Boleh mandul ke? 

Dipetik daripada Nova, Dr. Yassin Yanuar Mohammad iaitu Pakar Obstetrics & Gynecology (OB-GYN); mendedahkan bahawa minuman matcha atau teh hijau tidak boleh menyebabkan kemandulan.

Lebih-lebih lagi kalau kamu mengambil minuman ini dalam kandungan kafeinnya yang kurang atau di bawah 200mg setiap hari. Ianya tidak berbahaya dan tidak mengganggu kesuburan.

Malah ada juga pakar kesihatan lain mendedahkan matcha dan teh hijau adalah minuman yang mempunyai antioksidan yang tinggi. Kandungan antioksidan tersebut boleh menurunkan radikal bebas dan bagus untuk kandungan.

Tapi ada yang kata boleh gangu kesuburan dan kandungan…

Sekiranya diambil dengan kuantiti yang banyak atau melebihi dos yang sepatutnya setiap hari, secara tidak langsung matcha dan teh hijau boleh mengganggu tahap kesuburan serta kandungan seseorang. Menurut Helen Kim, pakar Endocronologist di Baby Center mengatakan teh hijau mengandungi kafein sama seperti kopi.

@gn4sty

rip #LinkBudsNeverOff #fyp #OREOBdayStack #foryoupage #foryou

♬ can yall give me ib credit tf – t

Mengambil lebih daripada 200mg setiap hari, minuman ini boleh meningkatkan risiko keguguran dan menganggu kesihatan bayi dalam kandungan. Bukan itu sahaja, minuman teh hijau dan matcha boleh membuatkan tahap folic acid dalam badan seseorang wanita itu menjadi rendah.

Folic acid sangat penting untuk wanita yang ingin atau sedang hamil kerana ia dapat mencegah kecacatan kelahiran di bahagian otak serta tulang sumsum bayi.

Kamu boleh minum matcha dan teh hijau, tapi pastikan dalam kuantiti sederhana ye. Bagi ibu mengandung pula, dapatkan nasihat daripada doktor terlebih dulu. Semoga bermanfaat~