Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Setiap Hari Doa Nak Kurus, Atikah Suhaime Tolak Jalan Pintas, Pilih Usaha & Tawakal

by Puteri Alia
May 2, 2025
19
KONGSIAN
Share on Facebook

Datin Atikah Suhaime mengambil pendirian untuk tidak menerima sebarang tawaran membuat reviu produk pelangsingan badan kerana baginya ia tidak memberi kesan sebenar dalam usaha mendapatkan bentuk badan yang ideal. Pelakon ini mengakui bahawa sebelum ini dia pernah bersetuju untuk mempromosikan produk kurus, walhal penurunan berat badannya ketika itu adalah hasil daripada diet dan senaman yang dilakukan secara konsisten setiap hari.

Namun, segalanya berubah apabila ibu mentuanya sendiri mengalami kesan buruk selepas mengambil produk pelangsingan yang dipercayainya berkesan seperti yang ditonjolkan dalam reviu selebriti. Ibu mentuanya mengalami kesukaran bernafas dan terpaksa dimasukkan ke hospital, sesuatu yang memberi tamparan hebat kepada Atikah.

Pengalaman tersebut membuka mata Atikah tentang tanggungjawabnya sebagai figura awam dan sejak itu dia nekad untuk tidak lagi terlibat dalam promosi produk yang boleh memudaratkan kesihatan. Menurutnya, bayangkan jika orang lain turut menjadi mangsa hanya kerana percaya pada apa yang dia kongsikan. Atikah percaya bahawa untuk mendapatkan bentuk badan yang sihat dan cantik, tiada jalan pintas. Ia memerlukan usaha, disiplin serta pemahaman tentang pemakanan yang betul.

Reaksi ini diberikan selepas dia menerima komen netizen yang memuji usahanya melakukan senaman dan berdiet bagi mengembalikan bentuk badan selepas bersalin. Atikah menjelaskan bahawa ramai selebriti juga memiliki bentuk badan menarik bukan kerana produk pelangsingan tetapi kerana amalan gaya hidup sihat yang mereka amalkan setiap hari. Dia juga berpendapat bahawa perjalanan menurunkan berat badan tidak memerlukan perbelanjaan besar, cukup sekadar mengawal pemakanan dan mengelakkan makanan yang tinggi gula serta berkalori tinggi.

Bagi Atikah, untuk kurus bukanlah sesuatu yang berlaku dalam sekelip mata. Ia satu proses yang panjang dan memerlukan ketekunan serta keikhlasan terhadap diri sendiri. Dia sendiri mengamalkan senaman setiap hari seperti berjalan di atas mesin treadmill, selain menjaga pemakanan dengan mengelakkan gula, makanan ringan, biskut, roti dan minuman manis.

[VIDEO] Atikah Suhaime Kongsi Gambar 'Baby Photoshoot' Lyla Mulan, Curi Perhatian Netizen!

Walaupun begitu, dia tidak lupa untuk terus berdoa setiap hari agar dapat mencapai bentuk badan yang diinginkan. Baginya, usaha dan doa perlu berjalan seiring kerana kedua-duanya saling melengkapi dalam perjalanan menuju kesihatan yang lebih baik. Kini selepas melahirkan anak sulungnya Lyla Mulan Teh pada bulan Mac, Atikah terus komited dalam misinya untuk kembali ke berat badan ideal demi kesihatan dan kebahagiaan diri sendiri.

atikah suhaime
https://lomp.at/kwwxk
Share8Tweet5SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Spotlight

Siti Nurhaliza Tak Sangka Peminat Masih Angau- ‘Abang Bagi Spray Muka Dia Sket’

by Phic ARMAN
February 5, 2026

Kalau dah nama Dato’ Sri Siti Nurhaliza, atau lebih mesra dipanggil TokTi, memang lain macam impaknya. Bukan setakat lagu masih...

Read moreDetails
Lokal

Ummi Nazeera Kongsi Sikap Azhan Rani-“Dialah Yang Tolong Saya..”

by Naddy Joe
February 25, 2026

Pelakon, Ummi Nazeera mendedahkan sikap pelakon, Azhan Rani selepas tular hantaran seorang usahawan di media sosial apabila dia memesan ayam...

Read moreDetails
Lokal

Jep Sepahtu Tinggalkan Sinar FM, Netizen Sebak!

by Naddy Joe
January 23, 2026

Pelawak dan penyampai radio, Jep Sepahtu membuat pengumuman mengejutkan peminat bahawa dia mengundurkan diri sebagai penyampai radio di Sinar FM....

Read moreDetails
Lokal

Ella Perkenal Barisan Artis Yang Bakal Beraksi Di ‘Konsert Majlis Tertinggi Rockqueen Ella’

by Naddy Joe
January 30, 2026

Ratu rock negara, Ella baru-baru ini mengadakan sebuah majlis istimewa bertemakan “Jamuan Tengah Hari Bersama Ella” telah diadakan pada 29...

Read moreDetails
Foto - @blckpinkpic (X)
Korea

[VIDEO] “Akan Bubar?!”- Reaksi Ahli BLACKPINK Di Konsert Terakhir Cetus Spekulasi

by Nurul A.
January 27, 2026

Reaksi ahli BLACKPINK, iaitu Jisoo, Jennie, LISA dan Rosé, semasa konsert jelajah dunia DEADLINE terakhir mereka di Hong Kong baru-baru...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Benarkah Berbuka Puasa di Park Hyatt KL Hotel Di Merdeka 118 Kena Lewat 3 Minit?

  2. 2

    Iftar Ala Picnic Jadi Trend! Ini 5 Lokasi Popular Untuk Berbuka Santai Di Malaysia

  3. 3

    Bantuan Awal Bulan Ramadan 2026: Ketahui Sama Ada Anda Layak Atau Tidak!

  4. 4

    Makan Di Food Court Cecah RM42, Netizen Luah Rasa Tak Berbaloi

  5. 5

    7 Jenis Kurma Pilihan MURAI, Lebih Berkhasiat & Badan Kekal Bertenaga Sepanjang Ramadan!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore