Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result

Sarat Mengandung Tak Halang Sharifah Sakinah Terus Bersenam

by Rory Kim
March 22, 2017
Sharifah Sakinah dijangka bersalin April ini. Foto - Instagram

Sharifah Sakinah dijangka bersalin April ini. Foto - Instagram

Share on Facebook

Kebiasaanya kalau orang mengandung mereka disuruh banyakkan berehat berbanding melalukan kerja-kerja berat atau kerja rumah.

Tapi lain pula dengan selebriti yang bakal menimang cahaya mata pertama, Sharifah Sakinah. Tinggal lagi beberap minggu sahaja lagi untuk menyambut kelahiran tapi dia masih aktif bersenam. 

“Kehamilan ini pula bukanlah alasan untuk saya tidak melakukan aktiviti mengeluarkan peluh. Lagipun, saya sekadar melakukan senaman ringan. Saya rasa tidak selesa kalau tidak bersenam.

View this post on Instagram

A post shared by Sharifah Sakinah Al-Khaired (@sharifah_sakinah)

“Selagi ia tidak memudaratkan, saya anggap senaman sebagai keperluan untuk memudahkan proses bersalin nanti. Maklum saja, proses melahirkan itu sendiri memerlukan tenaga dan kudrat yang kuat,” katanya kepada BH Online.

Bagi Sakinah aktiviti bersenam yang biasa dia jalankan diharap mampu memudahkan lagi proses kelahiran cahaya mata pertamanya.

Dia yang juga pernah mengalami keguguran pada awal tahun lalu juga berkongsi tentang keterujaan suaminya yang memang menginginkan anak perempuan. 

View this post on Instagram

A post shared by Sharifah Sakinah Al-Khaired (@sharifah_sakinah)

Dalam perkembangan lain, Sakinah muncul di layar lebar dengan filem, Kimchi Untuk Awak, pada 30 Mac ini. Filem tersebut turut dibintangi Emma Maembong, Janna Nick dan Aiman Hakim Ridza.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
Hiburanselebriti malaysiasharifah sakinahViral
Share2Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Pavilion kl
LifeXplore

Pavilion KL Dinobatkan Sebagai “Rakan Kongsi Strategik Terbaik”

by Nurul A.
September 13, 2026

Pavilion Kuala Lumpur (KL) telah dinobatkan sebagai Rakan Kongsi Strategik Terbaik oleh Ant International di acara Voyage 2026. Pengiktirafan ini...

Read moreDetails
Sydney Sweeney
Hollywood

Makin Serius, Sydney Sweeney Didakwa Mahu Pindah Agama Sebelum Nikah

by Nurul A.
October 8, 2026

Hubungan antara aktres Hollywood, Sydney Sweeney dan kekasihnya, Scooter Braun nampaknya semakin serius. Baru-baru ini, aktres itu dilaporkan telah bertemu...

Read moreDetails
LifeXplore

Pencinta Kucing Wajib Datang! Meowloween Tawar Catwalk, Muzik & Aktiviti Menarik

by Phic ARMAN
September 15, 2026

Halloween kali ini nak buat sesuatu yang lain daripada biasa? Kalau anda pencinta kucing, mungkin Under The Stars Meowloween di...

Read moreDetails
LifeXplore

Sebelum Beli TV Baharu, Ini Sebab PRISM+ Q65 Ultra Wajar Masuk Senarai Anda

by Phic ARMAN
October 28, 2026

Sebelum ini, MURAI lebih banyak berkongsi tentang telefon pintar. Kali ini, kita beralih pula kepada televisyen yang mungkin menjadi pilihan...

Read moreDetails
LifeXplore

Diva M Buat Kejutan Luar Biasa, Pekerja Menangis Dapat Honda Civic RM100,000!

by Phic ARMAN
October 24, 2026

Bayangkan datang ke majlis hari jadi, tetapi akhirnya pulang dengan sebuah kereta idaman bernilai kira-kira RM100,000! Itulah kejutan yang diterima...

Read moreDetails
Berita

Bukan Rokok Sahaja, Ini Antara Barangan Yang Cuba Diseludup Masuk Malaysia Bernilai RM2.05 Bilion

by Phic ARMAN
September 30, 2026

Penyeludupan bukan sekadar cerita tentang rokok atau minuman keras yang cuba dibawa masuk secara senyap-senyap. Di sebalik kegiatan ini, ada...

Read moreDetails
The Laughing Cow
LifeXplore

Snek, Celup & Nikmati, The Laughing Cow Cheez Dippers Solo Kini Di 7-Eleven

by Nurul A.
October 6, 2026

The Laughing Cow Cheez Dippers Solo hadir sebagai pilihan yang sesuai untuk saat seperti ini. Gabungan celupan keju yang lembut...

Read moreDetails
LifeXplore

OCTOFest CIMB Tarik 100,000 Pengunjung, PMKS Raih Peluang Jualan RM1.2 Juta!

by Phic ARMAN
October 31, 2026

Festival bukan sekadar tempat mencari makanan sedap atau menikmati persembahan artis. Kadangkala, acara sebegini turut membuka peluang kepada peniaga kecil...

Read moreDetails
LifeXplore

Bermula Dengan RM250, Asyraf & Nazrin Kini Bawa Syed Saddiq Bersama Larenme

by Phic ARMAN
September 16, 2026

Bermula dengan RM250, siapa sangka ia akhirnya membawa kepada sebuah agensi yang kini mempunyai lebih 15 kakitangan? Itulah perjalanan Pengarah...

Read moreDetails
PAI Anisha Rosnah
Spotlight

Penampilan PAI Anisha Rosnah Bertudung Curi Perhatian

by Nurul A.
November 9, 2026

Pengiran Muda Abdul Mateen dan isterinya Pengiran Anak Isteri (PAI) Anisha Rosnah telah mencuri perhatian semasa menghadiri ulang tahun ke-80...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Penampilan PAI Anisha Rosnah Bertudung Curi Perhatian

  2. 2

    [VIDEO] Momen ‘Sweet’ Intan Ladyana & Harris Alif Jawab Pertanyaan Netizen

  3. 3

    Deanna Yusuff Ada Alasan Kenapa Meraikan Krismas, “Ini Bukan Sebab Agama Atau Tradisi…”

  4. 4

    Habis Tempoh Iddah, Dr Fie Tawfek Kongsi ‘Dirisik’ Ramai Jejaka- “Kalau Allah Kata Jodoh”

  5. 5

    Diana Danielle Belajar Bahasa Mandarin, Demi Teman Istimewa Ke?

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara