Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result

Sarat Mengandung Tak Halang Sharifah Sakinah Terus Bersenam

by Rory Kim
March 22, 2017
Sharifah Sakinah dijangka bersalin April ini. Foto - Instagram

Sharifah Sakinah dijangka bersalin April ini. Foto - Instagram

Share on Facebook

Kebiasaanya kalau orang mengandung mereka disuruh banyakkan berehat berbanding melalukan kerja-kerja berat atau kerja rumah.

Tapi lain pula dengan selebriti yang bakal menimang cahaya mata pertama, Sharifah Sakinah. Tinggal lagi beberap minggu sahaja lagi untuk menyambut kelahiran tapi dia masih aktif bersenam. 

“Kehamilan ini pula bukanlah alasan untuk saya tidak melakukan aktiviti mengeluarkan peluh. Lagipun, saya sekadar melakukan senaman ringan. Saya rasa tidak selesa kalau tidak bersenam.

View this post on Instagram

A post shared by Sharifah Sakinah Al-Khaired (@sharifah_sakinah)

“Selagi ia tidak memudaratkan, saya anggap senaman sebagai keperluan untuk memudahkan proses bersalin nanti. Maklum saja, proses melahirkan itu sendiri memerlukan tenaga dan kudrat yang kuat,” katanya kepada BH Online.

Bagi Sakinah aktiviti bersenam yang biasa dia jalankan diharap mampu memudahkan lagi proses kelahiran cahaya mata pertamanya.

Dia yang juga pernah mengalami keguguran pada awal tahun lalu juga berkongsi tentang keterujaan suaminya yang memang menginginkan anak perempuan. 

View this post on Instagram

A post shared by Sharifah Sakinah Al-Khaired (@sharifah_sakinah)

Dalam perkembangan lain, Sakinah muncul di layar lebar dengan filem, Kimchi Untuk Awak, pada 30 Mac ini. Filem tersebut turut dibintangi Emma Maembong, Janna Nick dan Aiman Hakim Ridza.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
Hiburanselebriti malaysiasharifah sakinahViral
Share2Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Foto - @shezlinaa (Threads)
Sosial Buzz

[VIDEO] Mengaku Ada MyKad, Sikap 2 Minah Saleh ‘Cop’ Parkir Cetus Kemarahan

by Nurul A.
September 7, 2026

Sikap dua wanita warga asing di kawasan parkir KLCC baru-baru ini telah mencetuskan kemarahan orang ramai. Berdasarkan video pendek yang...

Read moreDetails
LifeXplore

Keliru Nak Pilih Flip8, Fold8 Atau Fold8 Ultra? Ini Cara Pilih Galaxy Z Yang Tepat Untuk Gaya Hidup Anda

by Phic ARMAN
September 16, 2026

Bila nak beli telefon baharu, kita biasanya akan cari review, tengok spesifikasi dan bandingkan harga. Tapi selepas semua itu, pernah...

Read moreDetails
LifeXplore

5 Perkara Anda Kena Tahu Tentang Dron Antigravity A1, Kini Ada Fungsi Follow Me!

by Phic ARMAN
October 20, 2026

Kalau anda suka merakam video ketika bercuti, mendaki atau berbasikal, dron mungkin antara gajet yang boleh menjadikan kandungan anda lebih...

Read moreDetails
Spotlight

Bila Muzik Tak Lagi Sekadar Muzik, Kata-Kata Amy Lee Kembali Jadi Perhatian

by Phic ARMAN
September 18, 2026

Pernah tak anda terfikir, sejauh mana seorang artis patut bersuara tentang isu dunia? Persoalan itu kembali menjadi bualan selepas rapper...

Read moreDetails
Filem 'SAYANG SAYANG'
Spotlight

Filem ‘SAYANG SAYANG’ Sambar 5 Pencalonan Di Festival Filem Golden Horse Ke-63

by Nurul A.
October 2, 2026

Filem hasil kerjasama produksi Malaysia dan Taiwan iaitu 'SAYANG SAYANG', arahan oleh Tang Hsiang-Chu serta Penerbit Eksekutif oleh Yeh Jufeng...

Read moreDetails
Pembaziran Makanan
LifeXplore

Makanan Selalu Terbuang? Ini 3 Tips Untuk Rakyat Malaysia Elak Pembaziran

by Nurul A.
October 12, 2026

Kita semua pernah mengalaminya. Sebungkus sayur yang terlupa di bahagian belakang peti sejuk, lebihan makanan yang tidak sempat dimakan pada...

Read moreDetails
Meghan Markle
Spotlight

Bapa Terpalit Isu P*rnografi Kanak-Kanak, Meghan Markle Dakwa Tahu Sejak 2018

by Nurul A.
October 26, 2026

Bapa Meghan Markle, Thomas Markle, dilaporkan sedang disiasat oleh pihak berkuasa Filipina. Thomas disiasat atas tuduhan memiliki bahan pornografi kanak-kanak....

Read moreDetails
Imran Khan
Spotlight

Aktor Imran Khan ‘Diusir’ Dari India Selepas Sertai Protes Politik

by Nurul A.
October 20, 2026

Aktor Bollywood Imran Khan dilaporkan telah diminta untuk meninggalkan India menjelang akhir Oktober selepas pihak berkuasa mendakwanya melanggar peraturan imigresen....

Read moreDetails
Foto- Vietjet
LifeXplore

Vietjet Bakal Tawar Wi-Fi Starlink, Percuma Untuk Setiap Penumpang

by Nurul A.
September 26, 2026

Vietjet bersama Galaxy Holdings dan Galaxy Telecom, telah menandatangani perjanjian perkongsian strategik dengan Starlink bagi menyediakan Wi-Fi berkelajuan tinggi secara...

Read moreDetails
Spotlight

Iman Fandi Lancar EP Afterglow, Kisah Belajar Melepaskan Demi Bahagia

by Phic ARMAN
October 16, 2026

Dalam hidup, ada masanya kita perlu melepaskan sesuatu yang disayangi demi kebahagiaan sendiri. Bukan mudah, tetapi itulah antara mesej yang...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    [VIDEO] Momen ‘Sweet’ Intan Ladyana & Harris Alif Jawab Pertanyaan Netizen

  2. 2

    Deanna Yusuff Ada Alasan Kenapa Meraikan Krismas, “Ini Bukan Sebab Agama Atau Tradisi…”

  3. 3

    Diana Danielle Belajar Bahasa Mandarin, Demi Teman Istimewa Ke?

  4. 4

    Baru Dibuka! Oakwood Cameron Highlands Tawar Keselesaan Moden & Permandangan Indah

  5. 5

    Habis Tempoh Iddah, Dr Fie Tawfek Kongsi ‘Dirisik’ Ramai Jejaka- “Kalau Allah Kata Jodoh”

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara