Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Berat Turun Lagi Hingga 35kg, Rupanya Ini Yang Aishah Lakukan Setiap Petang

Malah dia mensasarkan beratnya akan turun 5kg lagi dalam masa terdekat.

by Zaidin Albert
May 5, 2021
Share on Facebook

Penyanyi legenda, Wan Aishah Wan Ariffin, 56, atau Aishah mendedahkan bahawa berat badannya kini telah susut sebanyak 35kg. Malah dia mensasarkan beratnya akan turun 5kg lagi dalam masa terdekat.

Zumba?

Perkongsian ini dibuat menerusi laman Instagramnya dengan menyertakan sebuah foto bersama suami tercinta. Berkongsi  Aishah mengamalkan senaman Zumba selama 30 minit setiap petang  untuk terus cergas dan mendapatkan berat badan yang diingini.

“Ke arah keseimbangan photo, 35kgs loss…am a bit proud of myself actually setiap petang 30min zumba kemudian sedikit vocal exercises, supaya tidak hilang skill tu, buatnya dah nak PKP semula, Malam kita habiskan baca yassin dll.dgn boys. Kejar akhirat insyaallah dapat dunia @dr.mustafamt 5kgs more to my initial weight loss target. Once there maybe another 5kgs to a ‘normal’ BMI perhaps”- tulisnya di ruangan kapsyen

Mengimbas kembali, penyanyi yang popular dengan lagu Janji Manismu itu kini lebih langsing setelah menjalani pembedahan bariatric serta diet dan pemakanan sihat.

Difahamkan, Aishah yang dahulunya pernah mencecah berat 110 kilogram mendapat nasihat perubatan dari Dr Mustafa Mohammed Taher.

Beliau merupakan Pakar Bedah Bariatric di I Heal Medical Centre dan KPJ Ampang Puteri merupakan seorang pakar bariatric yang telah berjaya mentransformasi atau memberi nafas baru kepada pesakit obesiti.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
aishahDr Mustafa Mohammed Taherobesiti
Share1Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Menantu Sultan Brunei
Spotlight

Kenali 3 Menantu Sultan Brunei Yang Cantik Menawan- 1 Telah Ditarik Semula Gelarannya

by Nurul A.
August 13, 2026

Tak dinafikan dalam banyak-banyak keluarga diraja, ramai yang tertarik untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keluarga diraja Brunei. Tambahan pula kebelakangan...

Read moreDetails
Maamor Jantan
Spotlight

Maamor Jantan Bawakan Keunggulan Seni Cat Air ke Janda Baik

by Nurul A.
August 12, 2026

Seniman cat air tersohor Malaysia, Maamor Jantan bakal mempersembahkan koleksi cat air terbarunya, Interaksi Alam menerusi sebuah pameran yang akan...

Read moreDetails
Surviving Beauty, Camelia TV3, Thailand
Spotlight

Dari Thailand Ke Malaysia, Slot Camelia TV3 Bawa “Surviving Beauty” Untuk Peminat

by Nurul A.
September 14, 2026

TV3 sekali lagi membuktikan komitmennya dalam menyajikan kandungan hiburan terunggul dan meluas buat rakyat Malaysia menerusi pelancaran slot drama terbaharu,...

Read moreDetails
Spotlight

Angkat Jiwa Malaysia! Ini Antara 5 Hal Yang Menarik Dalam Filem TERBANG

by Phic ARMAN
September 15, 2026

Kalau anda sedang mencari filem tempatan yang bukan sekadar ada aksi tetapi turut menyuntik rasa bangga sebagai rakyat Malaysia, TERBANG...

Read moreDetails
Yu Yuhan
Spotlight

[VIDEO] Terlalu Taksub, Netizen Sokong Yu Yuhan ‘Lempang’ Peminat Sasaeng

by Nurul A.
September 1, 2026

Tak dinafikan ramai selebriti antarabangsa sering diganggu oleh peminat fanatik, dan nampaknya penyanyi-pelakon China, Yu Yuhan sudah tidak tahan dengan...

Read moreDetails
Anwar Ibrahim
Spotlight

[FOTO] Anwar Ibrahim ‘Throwback’ Momen Di Penjara Sungai Buloh- “Hanya Melalui Telefon…”

by Nurul A.
September 22, 2026

Kongsian sekeping gambar di akaun media sosial milik Perdana Menteri Malaysia, Datuk Seri Anwar Ibrahim telah mencuri perhatian ramai. Dalam...

Read moreDetails
Spotlight

DOLLA Terbang Ke Paris! Misi Tawan Pentas Antarabangsa Bermula Oktober Ini

by Phic ARMAN
July 31, 2026

Kalau sebut nama DOLLA, memang ramai tahu mereka antara girl group paling menyerlah di Malaysia sekarang. Kali ini, mereka bukan...

Read moreDetails
Spotlight

Nak Sambut ‘Hari Malaysia’ Depan TV? Ini 3 Program Khas RTM TV2 Pada 16 September

by Phic ARMAN
September 15, 2026

Semangat menyambut Hari Kebangsaan pada 31 Ogos mungkin sudah berlalu, tetapi aura cintakan Malaysia tidak sepatutnya berhenti di situ. Daripada...

Read moreDetails
Spotlight

‘Yang Bela Anjing Je Faham’- Stacy Kongsi Pengalaman Sendiri

by Phic ARMAN
August 5, 2026

Isu kematian seekor anjing ketika operasi tangkapan oleh Majlis Bandaraya Diraja Klang (MBDK) masih menjadi bualan hangat di media sosial....

Read moreDetails
Spotlight

SevenBy7 Lancar ‘Pesan Baginda’, Pesanan Buat Anak Jangan Lupa Jasa Ibu Ayah

by Phic ARMAN
August 24, 2026

Pernah tak kita terfikir, dalam sibuk mengejar kehidupan, adakah kita masih sempat menghargai ibu dan ayah? Persoalan itu menjadi inti...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Lebih 300,000 Tonton Aksi Shila Amzah Di China, Tapi Kisah Di Sebaliknya Lagi Menarik

  2. 2

    Luahan Nasib Anak Mona Fandey Yang Ramai Tidak Tahu-“Terpaksa Telan Air Liur Ayahnya?”

  3. 3

    Dari Nasi Lemak Ke Sambal Petai, Village Park Buka ‘Chapter’ Baharu Selepas 24 Tahun

  4. 4

    [VIDEO] Momen ‘Sweet’ Intan Ladyana & Harris Alif Jawab Pertanyaan Netizen

  5. 5

    Elak Kelam-Kabut! Ini 7 Tips Persiapan Hari Raya Yang Ramai Terlepas Pandang

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara