Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Setiap Hari Doa Nak Kurus, Atikah Suhaime Tolak Jalan Pintas, Pilih Usaha & Tawakal

by Puteri Alia
May 2, 2025
19
KONGSIAN
Share on Facebook

Datin Atikah Suhaime mengambil pendirian untuk tidak menerima sebarang tawaran membuat reviu produk pelangsingan badan kerana baginya ia tidak memberi kesan sebenar dalam usaha mendapatkan bentuk badan yang ideal. Pelakon ini mengakui bahawa sebelum ini dia pernah bersetuju untuk mempromosikan produk kurus, walhal penurunan berat badannya ketika itu adalah hasil daripada diet dan senaman yang dilakukan secara konsisten setiap hari.

Namun, segalanya berubah apabila ibu mentuanya sendiri mengalami kesan buruk selepas mengambil produk pelangsingan yang dipercayainya berkesan seperti yang ditonjolkan dalam reviu selebriti. Ibu mentuanya mengalami kesukaran bernafas dan terpaksa dimasukkan ke hospital, sesuatu yang memberi tamparan hebat kepada Atikah.

Pengalaman tersebut membuka mata Atikah tentang tanggungjawabnya sebagai figura awam dan sejak itu dia nekad untuk tidak lagi terlibat dalam promosi produk yang boleh memudaratkan kesihatan. Menurutnya, bayangkan jika orang lain turut menjadi mangsa hanya kerana percaya pada apa yang dia kongsikan. Atikah percaya bahawa untuk mendapatkan bentuk badan yang sihat dan cantik, tiada jalan pintas. Ia memerlukan usaha, disiplin serta pemahaman tentang pemakanan yang betul.

Reaksi ini diberikan selepas dia menerima komen netizen yang memuji usahanya melakukan senaman dan berdiet bagi mengembalikan bentuk badan selepas bersalin. Atikah menjelaskan bahawa ramai selebriti juga memiliki bentuk badan menarik bukan kerana produk pelangsingan tetapi kerana amalan gaya hidup sihat yang mereka amalkan setiap hari. Dia juga berpendapat bahawa perjalanan menurunkan berat badan tidak memerlukan perbelanjaan besar, cukup sekadar mengawal pemakanan dan mengelakkan makanan yang tinggi gula serta berkalori tinggi.

Bagi Atikah, untuk kurus bukanlah sesuatu yang berlaku dalam sekelip mata. Ia satu proses yang panjang dan memerlukan ketekunan serta keikhlasan terhadap diri sendiri. Dia sendiri mengamalkan senaman setiap hari seperti berjalan di atas mesin treadmill, selain menjaga pemakanan dengan mengelakkan gula, makanan ringan, biskut, roti dan minuman manis.

Atikah Suhaime Kongsi Momen Belanja Keluarga Mentua 'Fine Dining', Netizen Teruja!

Walaupun begitu, dia tidak lupa untuk terus berdoa setiap hari agar dapat mencapai bentuk badan yang diinginkan. Baginya, usaha dan doa perlu berjalan seiring kerana kedua-duanya saling melengkapi dalam perjalanan menuju kesihatan yang lebih baik. Kini selepas melahirkan anak sulungnya Lyla Mulan Teh pada bulan Mac, Atikah terus komited dalam misinya untuk kembali ke berat badan ideal demi kesihatan dan kebahagiaan diri sendiri.

atikah suhaime
https://lomp.at/kwwxk
Share8Tweet5SendShare

KINI TRENDING

Foto - @drchehafiz (IG)
Lokal

“Raya Akan Berbeza Sedikit”- Cetus Tanda Tanya, Julia Farhana & Suami Saling ‘Unfollow’ IG?

by Nurul A.
March 24, 2026

Tiada angin tiada ribu, secara tiba-tiba nama pelakon Julia Farhana Marin dan suaminya, Dr Che Muhammad Hafiz menjadi bualan. Semuanya...

Read moreDetails
Foto - @billieeilish (IG)
Hollywood

Gemar Penampilan ‘Oversized’, Ini Alasan Peribadi Billie Eilish

by Nurul A.
March 3, 2026

Nama Billie Eilish sering menjadi topik hangat dalam kalangan peminat. Penyanyi ini bukan sahaja dikenali kerana muzik hebatnya, tetapi juga...

Read moreDetails
Filem

Balik Raya Asyik Kena Soal ‘Bila Nak Kahwin’? Iklan Raya “Bila” Arahan Nadhir Nasar Tayang 7 Mac Ini

by Farah Fatihah
March 6, 2026

Sempena kedatangan Hari Raya Aidilfitri yang bakal menjelang, Laugh Out Loud Entertainment Sdn Bhd melancarkan iklan Raya terbaharu berjudul “Bila”...

Read moreDetails
Foto - @amir.ahnaff (IG)
Lokal

[VIDEO] Amir Ahnaf Kongsi 2 Ciri Wanita Idaman, Peminat Mula ‘Queue’ & Cuba Nasib

by Nurul A.
March 13, 2026

Nama pelakon Amir Ahnaf menjadi perbualan ramai selepas video pendeknya yang berkongsi ciri-ciri wanita idaman telah tular di media sosial....

Read moreDetails
Foto - @amirulhakim_mustapha (Threads)
Lokal

[VIDEO] Mawi AF Dedah Pernah Terima Pakaian Dalam Berlendir Dari Peminat Fanatik

by Nurul A.
March 16, 2026

Selepas sebelas tahun, penyanyi Mawi berkongsi satu pengalaman pelik  yang telah mengejutkan orang ramai. Pengalaman itu dialaminya sendiri selepas menjuarai...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    [VIDEO] Aliff Aziz Cover Lagu Indonesia, Lain Pula Reaksi Netizen?-“Kau Ni Rugi..”

  2. 2

    Salah Susun Atau Salah Orang? Pelanggan Lari, Peniaga Tanggung Rugi

  3. 3

    Ramai Tak Sangka Ustaz Viral Seleweng Dana RM12.3 Juta- “ Dulu Tengok TikTok Dia Rasa Tenang…”

  4. 4

    Reaksi Jejai Bila Ditanya Nak Kahwin Semula Dengan Nora Danish Buat Ramai Terkejut

  5. 5

    Nak Cuba Je, Tapi Jadi Cemas!  Warga Emas Tersangkut Dalam Kasut Getah Cetus Gelak Tawa

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara