Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Setiap Hari Doa Nak Kurus, Atikah Suhaime Tolak Jalan Pintas, Pilih Usaha & Tawakal

by Puteri Alia
May 2, 2025
19
KONGSIAN
Share on Facebook

Datin Atikah Suhaime mengambil pendirian untuk tidak menerima sebarang tawaran membuat reviu produk pelangsingan badan kerana baginya ia tidak memberi kesan sebenar dalam usaha mendapatkan bentuk badan yang ideal. Pelakon ini mengakui bahawa sebelum ini dia pernah bersetuju untuk mempromosikan produk kurus, walhal penurunan berat badannya ketika itu adalah hasil daripada diet dan senaman yang dilakukan secara konsisten setiap hari.

Namun, segalanya berubah apabila ibu mentuanya sendiri mengalami kesan buruk selepas mengambil produk pelangsingan yang dipercayainya berkesan seperti yang ditonjolkan dalam reviu selebriti. Ibu mentuanya mengalami kesukaran bernafas dan terpaksa dimasukkan ke hospital, sesuatu yang memberi tamparan hebat kepada Atikah.

Pengalaman tersebut membuka mata Atikah tentang tanggungjawabnya sebagai figura awam dan sejak itu dia nekad untuk tidak lagi terlibat dalam promosi produk yang boleh memudaratkan kesihatan. Menurutnya, bayangkan jika orang lain turut menjadi mangsa hanya kerana percaya pada apa yang dia kongsikan. Atikah percaya bahawa untuk mendapatkan bentuk badan yang sihat dan cantik, tiada jalan pintas. Ia memerlukan usaha, disiplin serta pemahaman tentang pemakanan yang betul.

Reaksi ini diberikan selepas dia menerima komen netizen yang memuji usahanya melakukan senaman dan berdiet bagi mengembalikan bentuk badan selepas bersalin. Atikah menjelaskan bahawa ramai selebriti juga memiliki bentuk badan menarik bukan kerana produk pelangsingan tetapi kerana amalan gaya hidup sihat yang mereka amalkan setiap hari. Dia juga berpendapat bahawa perjalanan menurunkan berat badan tidak memerlukan perbelanjaan besar, cukup sekadar mengawal pemakanan dan mengelakkan makanan yang tinggi gula serta berkalori tinggi.

Bagi Atikah, untuk kurus bukanlah sesuatu yang berlaku dalam sekelip mata. Ia satu proses yang panjang dan memerlukan ketekunan serta keikhlasan terhadap diri sendiri. Dia sendiri mengamalkan senaman setiap hari seperti berjalan di atas mesin treadmill, selain menjaga pemakanan dengan mengelakkan gula, makanan ringan, biskut, roti dan minuman manis.

[VIDEO] Atikah Suhaime Kongsi Momen Bersalin, Ada Yang Persoal Fizikal & Suntikan Epidural Ketika Bersalin?

Walaupun begitu, dia tidak lupa untuk terus berdoa setiap hari agar dapat mencapai bentuk badan yang diinginkan. Baginya, usaha dan doa perlu berjalan seiring kerana kedua-duanya saling melengkapi dalam perjalanan menuju kesihatan yang lebih baik. Kini selepas melahirkan anak sulungnya Lyla Mulan Teh pada bulan Mac, Atikah terus komited dalam misinya untuk kembali ke berat badan ideal demi kesihatan dan kebahagiaan diri sendiri.

atikah suhaime
https://lomp.at/kwwxk
Share8Tweet5SendShare

KINI TRENDING

Lokal

[VIDEO] Aliff Aziz ‘Cover’ Lagu & Imbas Momen Mesra Dengan Anak-Anak, Undang Pelbagai Reaksi Netizen!

by Naddy Joe
January 20, 2026

Penyanyi dan pelakon, Aliff Aziz mencetuskan pelbagai reaksi netizen selepas memuatnaik satu video yang memaparkan dirinya sedang melakukan 'cover' sebuah...

Read moreDetails
Foto -@justjared (IG)
Hollywood

Walaupun Ada Anak, Zayn Malik Akui Tak Pernah Cintakan Gigi Hadid

by Nurul A.
February 16, 2026

Peminat tergamam apabila penyanyi Zayn Malik tampil secara terbukanya, mengakui bahawa dia tidak pernah jatuh cinta dengan bekas kekasihnya, supermodel...

Read moreDetails
Foto - @noornabila (IG)
Lokal

Noor Nabila Buka Mulut Tentang Kekasih Baru, Netizen Lega Bukan Aliff Aziz

by Nurul A.
February 5, 2026

Usahawan dan pempengaruh gaya hidup, Noor Nabila kembali mencuri perhatian ramai apabila memuat naik gambar mesranya bersama seorang jejaka. Menerusi...

Read moreDetails
Lokal

“Biar Allah Saja Yang Tahu Kebenaran..”-Rita Rudaini Beri Respon Isu Muafakat MRSM Sungai Besar?

by Naddy Joe
January 19, 2026

Pelakon, Rita Rudaini tampil bersuara terhadap salah seorang netizen yang mendakwa pelakon ini yang 'kecoh' mengenai Kepimpinan Persatuan Ibu Bapa...

Read moreDetails
Lokal

[VIDEO] Adi Putra Terjebak Buat Trend TikTok, Peminat Tak Keruan!

by Naddy Joe
February 24, 2026

Nama aktor kacak, Datuk Adi Putra mencuri perhatian netizen selepas berkongsi satu video di media sosial, baru-baru ini. Menerusi video...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    RM200 Sebulan Untuk Rakyat Sabah, Ini Cara Mohon & Semak SYUKUR Sabah 2026

  2. 2

    “Maaf Bang, Saya Ada Baby…” – Isu Doorstep Delivery Waktu Berbuka Cetus Perdebatan

  3. 3

    Sumbangan Keperluan Asas Sarawak (SKAS) Fasa 1 Mula 10 Mac! Ini Cara Semak & Guna Bantuan

  4. 4

    “Baru Saya Tahu Sebenarnya Kos Untuk Cat Rumah Bukan Mudah…”-Aliff Syukri

  5. 5

    1.5KM Litar Go-Kart Terpanjang Di Asia Kini Di Cheras- Berani Cuba?

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore