Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Setiap Hari Doa Nak Kurus, Atikah Suhaime Tolak Jalan Pintas, Pilih Usaha & Tawakal

by Puteri Alia
May 2, 2025
19
KONGSIAN
Share on Facebook

Datin Atikah Suhaime mengambil pendirian untuk tidak menerima sebarang tawaran membuat reviu produk pelangsingan badan kerana baginya ia tidak memberi kesan sebenar dalam usaha mendapatkan bentuk badan yang ideal. Pelakon ini mengakui bahawa sebelum ini dia pernah bersetuju untuk mempromosikan produk kurus, walhal penurunan berat badannya ketika itu adalah hasil daripada diet dan senaman yang dilakukan secara konsisten setiap hari.

Namun, segalanya berubah apabila ibu mentuanya sendiri mengalami kesan buruk selepas mengambil produk pelangsingan yang dipercayainya berkesan seperti yang ditonjolkan dalam reviu selebriti. Ibu mentuanya mengalami kesukaran bernafas dan terpaksa dimasukkan ke hospital, sesuatu yang memberi tamparan hebat kepada Atikah.

Pengalaman tersebut membuka mata Atikah tentang tanggungjawabnya sebagai figura awam dan sejak itu dia nekad untuk tidak lagi terlibat dalam promosi produk yang boleh memudaratkan kesihatan. Menurutnya, bayangkan jika orang lain turut menjadi mangsa hanya kerana percaya pada apa yang dia kongsikan. Atikah percaya bahawa untuk mendapatkan bentuk badan yang sihat dan cantik, tiada jalan pintas. Ia memerlukan usaha, disiplin serta pemahaman tentang pemakanan yang betul.

Reaksi ini diberikan selepas dia menerima komen netizen yang memuji usahanya melakukan senaman dan berdiet bagi mengembalikan bentuk badan selepas bersalin. Atikah menjelaskan bahawa ramai selebriti juga memiliki bentuk badan menarik bukan kerana produk pelangsingan tetapi kerana amalan gaya hidup sihat yang mereka amalkan setiap hari. Dia juga berpendapat bahawa perjalanan menurunkan berat badan tidak memerlukan perbelanjaan besar, cukup sekadar mengawal pemakanan dan mengelakkan makanan yang tinggi gula serta berkalori tinggi.

Bagi Atikah, untuk kurus bukanlah sesuatu yang berlaku dalam sekelip mata. Ia satu proses yang panjang dan memerlukan ketekunan serta keikhlasan terhadap diri sendiri. Dia sendiri mengamalkan senaman setiap hari seperti berjalan di atas mesin treadmill, selain menjaga pemakanan dengan mengelakkan gula, makanan ringan, biskut, roti dan minuman manis.

Kurus Dapat, Emas Pun Dapat – Atikah Suhaime Hadiahkan Diri Barang Kemas Setiap Kali Bersenam

Walaupun begitu, dia tidak lupa untuk terus berdoa setiap hari agar dapat mencapai bentuk badan yang diinginkan. Baginya, usaha dan doa perlu berjalan seiring kerana kedua-duanya saling melengkapi dalam perjalanan menuju kesihatan yang lebih baik. Kini selepas melahirkan anak sulungnya Lyla Mulan Teh pada bulan Mac, Atikah terus komited dalam misinya untuk kembali ke berat badan ideal demi kesihatan dan kebahagiaan diri sendiri.

atikah suhaime
https://lomp.at/kwwxk
Share8Tweet5SendShare

KINI TRENDING

Foto - @azarazmiofficial (FB)
Lokal

“Penat Hidup, Kesilapan Aku Terlalu Percayakan Orang”- Azar Azmi

by Nurul A.
April 9, 2026

Selepas sekian lama menyepi daripada perhatian umum, pelakon Azar Azmi akhirnya tampil membuka mulut, menjelaskan khabar angin mengenai rumah tangganya....

Read moreDetails
Berita

Syamel Kesal ‘Hamba Cinta’ Gagal Ke Separuh Akhir Muzik-Muzik 40-“Dah Buat Sehabis Baik…”

by Naddy Joe
April 10, 2026

Penyanyi, Syamel meluahkan rasa hampa apabila lagunya berjudul 'Hamba Cinta' gagal tersenarai ke separuh akhir Muzik-Muzik 40 (SFMM40). Syamel atau...

Read moreDetails
Foto - ASTRO Malaysia
Lokal

Majlis Pertunangan Bella Astillah & Syed Saddiq Tarik Perhatian Seluruh Negara!

by Nurul A.
April 3, 2026

Majlis pertunangan Bella Astillah dan Syed Saddiq pada 28 Mac 2026 telah berjaya menarik perhatian jutaan rakyat Malaysia. Sekaligus muncul...

Read moreDetails
Lokal

[VIDEO] Wani Kayrie Hadiahkan Ibu Kereta, Rakan Selebriti & Netizen Tumpang Gembira!

by Naddy Joe
February 27, 2026

Penyanyi, Wani Kayrie membuat kejutan istimewa buat ibu tercinta, Rukiah Kalapukong dengan menghadiahkan sebuah kereta baharu sebagai hadiah hari lahir,...

Read moreDetails
Lokal

[VIDEO] DSV Luah Rasa Terkejut Apabila Bertemu Kembali Dengan Iqbal Zulkefli-“Masa Ni Saya Terkedu…”

by Naddy Joe
April 13, 2026

Usahawan kosmetik sensasi, Datuk Seri Vida mencuri perhatian netizen selepas bertemu semula dengan bekas pembantu peribadinya, Iqbal Zulkefli di kediaman...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Nampak Bersih, Tapi Sebenarnya Tidak? Pendedahan Tentang Cacing Dalam Badan Buat Ramai Tersentak

  2. 2

    RON95 Banyak Habis Di Stesen Minyak, Pengguna ‘Cuak’ Di Threads- “Betul-Betul Habis Atau…?”

  3. 3

    Aliff Syukri Dedah Pekerja Curi Wang Syarikat RM15K?-“Patut Tak Saya Spill Muka Dia..”

  4. 4

    Hanyz Amanda Mohon Bantuan Kewangan Buat Ibu, Norish Karman- “Kami Tak Sanggup Lagi Melihat Keperitan Dilaluinya”

  5. 5

    Foto Keluarga Camelia Jadi Tumpuan, Wajah Anak Perempuan Salin Tak Tumpah!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara