• Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Sosial Buzz

Siti Nurhaliza Lompat Sempurna Ala Michael Jackson, Penasihat Kesihatan Dedah Faktor Sebenar

by Phic ARMAN
January 11, 2026
65
KONGSIAN
Share on Facebook

Nama Dato’ Sri Siti Nurhaliza memang tak pernah lekang daripada bibir peminat, tapi malam tadi… lain macam! Satu video yang dikongsikan oleh TikTok @ladyfura6 menjadi tular apabila Siti melakukan aksi “jack up”  melompat keluar dari bawah pentas dengan begitu kemas, tinggi dan smooth seolah-olah terkena cheat code!

@ladyfura6

Tinggi weh tokti lompat. Energy tokti on top!! Suara jangan dipertikaikan… sedap ya amat!!! #legacy30sitinurhaliza #legacy30concert

♬ original sound – RARA🍂 – RARA🍂

Ramai netizen pun terus meriah di ruangan komen.

“Wow.. Exactly sama technic jack up macam intro show Micheal Jackson di Super Bowl tahun 90an dulu,” kata seorang pengguna.

“Mcm mana dia lompat mcm tuuuuu… umur dah dekat 50 kot. Power gila!” tambah seorang lagi yang masih tidak percaya dengan kelincahan Siti.

@aimjremaster

Micheal Jackson Jump on Stage Compliation (1) 😎👑❤️ #michaeljackson #viral #superbowl #fyp #fypシ #kingpfpop #kingofstyle🔥

♬ original sound – MJ4KClips – MJ4KClip

Aksi ‘Eject’ Yang Jarang Penyanyi Buat

MURAI pun ternganga sekejap. Bayangkan, segmen tradisional, lampu flash, muzik padat, dan tiba-tiba Siti di-eject ke atas pentas dengan lompatan yang terlalu perfect untuk penyanyi yang sedang menuju usia 50 tahun. Ini bukan sekadar showmanship biasa… ini professionalism + body control tahap tinggi.

Public Health Malaysia Turut Masuk ‘Chat’

Menariknya, laman Public Health Malaysia (PHM), platform kesihatan awam yang sering tampil dengan info tepat dan ringkas turut memuat naik pandangan tentang aksi Siti ini.

Menurut mereka, melihat Siti masih sihat, cergas dan bertenaga pada usia 47 tahun adalah satu peringatan manis untuk semua:

“Tenaga macam tu bukan sekadar nampak sihat, tapi terbukti bila badan kena buat kerja sebenar atas pentas.”

Betul juga. Lompatan Siti itu perlukan:

Stamina yang baik

Kekuatan kaki & core

Keseimbangan badan

Berat badan yang stabil untuk mendarat dengan selamat

Kalau seseorang tu cepat mengah, sendi rapuh atau badan tak kuat, aksi macam ni memang mustahil untuk dilakukan tanpa risiko kecederaan.

Mesej Kesihatan Di Sebalik Aksi ‘Viral’

PHM mengingatkan  jaga kesihatan bukan bila dah sakit baru nak mula, tapi kena buat sekarang supaya performance badan sentiasa stabil.

Mereka juga bagi nasihat ringkas untuk sesiapa yang tiba-tiba rasa nak jadi cergas macam Siti (kita semua mungkin… sekarang):

Tip Mudah Mulakan Gaya Hidup Sihat

  • Kurangkan minuman manis,  ini paling cepat bantu turunkan berat & tingkat tenaga.
  • Berjalan 20–30 minit, 3 kali seminggu dah cukup untuk mula.
  • Konsep pinggan sihat: separuh sayur, suku protein, suku nasi.
  • Pastikan tidur berkualiti,  mood naik, tenaga pun stabil.

Siti Tunjuk Contoh, Kita Pun Boleh

Yang penting disiplin, konsisten, dan tahu jaga badan. Bila tengok Siti melompat dengan begitu yakin, MURAI rasa macam dapat reminder lembut, kalau kita jaga diri hari-hari, tubuh pun boleh beri “hadiah” yang tak disangka-sangka.

Untuk sekarang, aksi Siti itu bukan sekadar viral, tapi jadi motivasi. Kalau Siti boleh at 47, kita pun boleh start hari ini.

[VIDEO] Siti Nurhaliza 'Flex' Baju Konsep Menyapu, Peminat Terhibur- "Bersih Lantai, Senang Kerja Cleaner"
siti nurhaliza
https://lomp.at/ehzwa
Share26Tweet16SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Sosial Buzz

Alqar Sahar, Pelakon Cilik Diari Ramadhan Rafique Mengaku Diliwat Sepupu Sendiri- “Jantan Yang Gila K”*

by Phic ARMAN
January 13, 2026

Dunia hiburan tempatan dikejutkan dengan pendedahan berani oleh pelakon cilik, Alqar Sahar, yang tampil meluahkan kisah hitam mendalam melalui laman...

Read moreDetails
via AI Generated
Selera

Bukan Masak Lemak Je! Ini Kuih & Minuman “Rare” Negeri Sembilan Yang Ramai Tak Tahu

by Farah Fatihah
January 10, 2026

Biasanya, bila sebut Negeri Sembilan, ramai yang terus terbayang keenakan masak lemak cili api yang pedas berlemak. Namun, jarang pula...

Read moreDetails
Sosial Buzz

“Benda Berkilat Dalam Kubis Goreng” Buat Pelanggan Trauma, Netizen Bongkar Puncanya

by Iffah Najwa
January 14, 2026

Satu perkongsian di Reddit baru-baru ini mencuri perhatian ramai apabila seorang pengguna mendakwa menemui serpihan seperti logam di dalam makanan...

Read moreDetails
Insentif

SARA 2026 Mula Dikreditkan Esok, Apa Sebenarnya Yang Ditambah Baik Tahun Ini?

by Ayu Kamaruddin
January 8, 2026

Program Sumbangan Asas Rahmah (SARA) Bulanan terus diperkukuh pada 2026 apabila Kementerian Kewangan (MoF) mengumumkan beberapa penambahbaikan strategik bagi memastikan...

Read moreDetails
via AI Generated
LifeXplore

Sakura Di Malaysia? Spot Bergambar Ala Jepun Yang Ramai Tak Tahu Di Johor Bahru!

by Farah Fatihah
January 17, 2026

Kalau kalian nak tahu, untuk rasa suasana macam melihat "sakura Jepun", sebenarnya tak perlu pun pergi jauh sampai ke Jepun....

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Alqar Sahar, Pelakon Cilik Diari Ramadhan Rafique Mengaku Diliwat Sepupu Sendiri- “Jantan Yang Gila K”*

  2. 2

    Bukan Masak Lemak Je! Ini Kuih & Minuman “Rare” Negeri Sembilan Yang Ramai Tak Tahu

  3. 3

    “Benda Berkilat Dalam Kubis Goreng” Buat Pelanggan Trauma, Netizen Bongkar Puncanya

  4. 4

    SARA 2026 Mula Dikreditkan Esok, Apa Sebenarnya Yang Ditambah Baik Tahun Ini?

  5. 5

    Wow! Tasik Warna Biru Kehijauan Ini Rupanya Ada Di Terengganu

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore