Adakah kamu salah seorang wanita daripada 81% wanita yang memakai bra yang tidak sesuai dengan ukuran semasa payudaranya?
Walaupun hampir setiap hari didedahkan dengan keburukan memakai bra salah dan kepentingan mengenakan bra yang betul; masih ada lagi wanita yang memilih untuk kekal memakai bra yang sama walaupun tidak sesuai dengan payudaranya.
Apabila memakai bra yang salah iaitu tidak sesuai dengan payudara, kamu berisiko untuk hadapi beberapa kesan buruk. Tak kiralah pada keadaan fizikal badan atau kesihatan, keburukan ini akan kekal untuk jangka masa panjang. Dan salah satu keburukan memakai bra yang salah adalah…
Salah satu kesan buruk yang sering berlaku adalah kerap sakit kepala. Apabila pakai bra yang salah, otot di bahagian dada terpaksa bekerja keras untuk membentuk payudara yang baik. Dan bila pakai dalam tempoh masa yang lama, bra yang salah tadi boleh sebabkan kesakitan kepala yang berpanjangan pada si pemakai.
Selain itu pemakaian bra yang salah juga boleh menjadi salah satu punca kenapa refluks asid kamu terjadi. Lebih-lebih lagi bila bra yang salah tadi adalah bra yang ketat, ia boleh beri tekanan di bahagian perut. Sehinggakan asid perut ditolak ke esofagus sehingga terjadinya pedih ulu hati, sakit dada dan juga gastrik.
Mengenakan bra yang salah juga, boleh menyebabkan masalah pada kulit badan. Apabila pakai bra salah atau ketat, ia akan bergesel pada kulit badan sehingga jadinya peluh, jerawat, kerengsaan dan keradangan yang teruk.
Siapa sangka pemakaian bra yang salah boleh akibatkan tekanan pada bahagian atas hingga terjadinya gangguan pernafasan akibat tekanan yang dihadapi oleh paru-paru dan tulang dada. Bagi ibu yang menyusukan anak pula, bra yang salah boleh ganggu proses penyusuan kerana saluran penghasilan dan pengaliran susu terjejas.
Akhir sekali kesan pemakaian bra yang salah, kamu juga boleh menghadapi kerosakan saraf seperti sindrom saluran toraks. Situasi ini boleh berlaku apabila saraf dan saluran darah rosak menyebabkan kamu akan rasa sakit leher, kebas dan kesemutan di bahagian lengan.
Jika kamu ada pakai bra yang salah, cepat-cepat buang dan tukar kepada bra yang betul serta sesuai dengan payudara kamu ye. Selamat beramal!
