Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight

“Mana Ada Senang Mai Dalam Hidup Ni”- Konsisten & Disiplin Rahsia Nourul Depp Berjaya Kekal Bentuk Badan

Nourul akui bukan mudah nak dapatkan saiz idaman namun dengan konsistensi serta disiplin impian boleh dikecapi

by Puteri Alia
June 8, 2022
via Instagram Nourul Depp

via Instagram Nourul Depp

Share on Facebook

Berhijrah di Bali, Indonesia bersama keluarga tercinta dan menjalani kehidupan yang bahagia tidak membuatkan Nourul Depp berhenti menjaga kesihatan dan mengekalkan gaya hidup yang sihat.

Konsisten Dan Disiplin Kunci Asas

Pemilik nama sebenar Noorul Huda Abdul Wahab, 44, kekal kelihatan awet muda, cergas malah bentuk badannya juga seperti di zaman usia 20an dahulu.

Menjengah ke media sosial Nourul, penyanyi ini memuatnaik video senaman lama sambil menitipkan coretan ringkas tentang usahanya untuk dapatkan bentuk badan yang dingini.

Menurut Nourul, bukan mudah untuk mendapatkan bentuk tubuh yang dimiliki sekarang ini dan semuanya memerlukan disiplin dan juga konsistensi dalam melakukan senaman.

“Kuat! Anda kena buat!! Itu saja pilihan yang anda ada!!!

Susah? Mana ada senang mai dalam hidup ni. Semua kena usaha. Kena konsisten bila dah ada komitmen. Disiplin diri adalah sayangi diri.

Semoga anda dapat saiz yang anda mahukan.” Coretnya

via Instagram Nourul Depp

Melihat luahan yang dikongsikan di dalam video lama pula, ibu kepada empat orang cahaya mata ini mendedah dia akui pernah berasa sedih dan rendah diri.

Namun Nourul berjaya bangkit dan kekal konsisten melakukan senaman serta mengamalkan gaya hidup sihat. Penyanyi ini juga mendedahkan, apa yang dilakukannya adalah demi diri sendiri dan bukan atas faktor lain.

Netizen Kagum

Melihat muat naik selebriti tersebut, ramai warganet yang mengagumi kesungguhan Nourul demi mendapatkan bentuk badan yang diingini.

“Syabas pejuang”

“Wah.. Nak cuba buat lah.. Anda inspirasi saya”

“Ya.. Kita lawan untuk kepuasan diri sendiri. Jom lakukan ini bersama” komen mereka

via Instagram Nourul Depp

“Wow cantiknya.. Dari dulu memang suka tengok anda”

“Saya bangga dengan anda”

“Kak Nurul… Berapa bulan selepas cesarean akak mula buat begini?” komen mereka lagi

View this post on Instagram

A post shared by N O U R U L (@nouruldepp)

Bukan senang nak senang kan? Kalau nak badan sihat dan langsing, kenalah rajin bersenam serta jaga pemakanan macam penyanyi ini lakukan.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
Nourul Depp
Share1Tweet1SendShare
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Faisal Halim Jawab Mesej Tular- “Kita Boleh Berhubung Secara Baik”

  2. 2

    Ingatkan Kotor, Rupanya Bentuk Garfu Pula Jadi Perhatian! Pelanggan Terhibur Dengan Penemuan Pelik Di Restoran

  3. 3

    Anak Sulung Aziz Sattar Meninggal Dunia, Pernah Mengisi Layar Anakku Sazali

  4. 4

    Niat Nak Bercuti, Berakhir Di Dewan Bedah! Dakwaan Kecederaan Serius Di Taman Rekreasi Cetus Kerisauan

  5. 5

    Katil Besi Sampai Patah Dua! Penyewa Didakwa Hilangkan Diri Selepas Tinggalkan Kerosakan Cetus Rasa Kecewa

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara