Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result

[GAMBAR] Kurusnya Ako Mustapha! Tidak Lagi Seperti Dahulu

by Khai Azfar
July 11, 2018
Share on Facebook

Suatu ketika dahulu, pelakon Ako Mustapha antara wajah pelakon lelaki yang sering kali menghiasi wajah drama-drama tempatan. Namun begitu, dia secara tiba-tiba ‘menghilangkan diri’ dan dikhabarkan lebih selesa bekerja di belakang tabir.

Ako Sudah Kurus

Malah, penampilannya yang terbaru ini ternyata mengejutkan ramai peminat. Manakan tidak, jika dahulu dia kelihatan agak berisi dan kini dia jauh lebih kurus dan semakin segak! Menurut Ako, dia kini berjaya mengurangkan berat badannya sebanyak 20 kilogram dalam masa dua tahun. Ako atau nama sebenarnya Muhaizad Ahmad Mustapha, sebelum ini berat badannya mencecah 90 kilogram dan kini berjaya menurunkan angka itu kepada 70 kilogram sahaja.

Hasil Dorongan Isteri

Apakah rahsia pelakon ini untuk menurunkan berat badannya? Segalanya bermula dengan ketegasan isterinya yang mahu dia bersenam dan mengamalkan diet demi kesihatannya. Jauh berbeza bukan penampilannya terdahulu dengan sekarang?

Untuk anda yang ingin menurunkan berat badan mungkin boleh minta dorongan daripada mereka yang terdekat sebagai inspirasi!

Gambar : Instagram Ako Mustapha

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
ako mustaphaako mustapha kurusako mustapha terkini
Share2Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Burnout
Kesihatan

Badan & Mental Rasa Sangat Lesu? 5 Cara Untuk Kamu Atasi Burnout

by Nurul A.
October 12, 2026

Pernah tak dalam satu-satu masa, kamu rasa seperti emosi, fizikal dan mental menjadi sangat letih? Atau rasa tertekan sangat? Hati-hati...

Read moreDetails
Raja Charles III
Spotlight

Masih ‘Perang Dingin’, Raja Charles III Campur Tangan Dalam Konflik 2 Anaknya

by Nurul A.
October 5, 2026

Putera William dan Putera Harry dilaporkan masih belum berbaik semula. Hubungan mereka pula dikatakan masih tegang selepas Putera Harry memutuskan...

Read moreDetails
LifeXplore

Hari Malaysia 2026: Ini Cara SITI KHADIJAH Raikan Kepelbagaian Malaysia

by Phic ARMAN
September 16, 2026

Apa yang membuatkan kita rasa benar-benar dekat dengan Malaysia? Mungkin jawapannya ada pada makanan, bahasa, muzik, adat dan pakaian yang...

Read moreDetails
Ahli Kerabat Diraja
Spotlight

8 Ahli Kerabat Diraja Pilih Orang Biasa Sebagai Pasangan Hidup

by Nurul A.
September 27, 2026

Walaupun 'title' sebagai ahli kerabat diraja memberi banyak kelebihan, tetapi hidup mereka sebenarnya penuh dengan tanggungjawab dan protokol. Lebih-lebih lagi...

Read moreDetails
LifeXplore

Nak MPV Mewah Tapi Tak Mahu Sibuk Mengecas? GWM WEY G9 HEV Mungkin Jawapannya

by Phic ARMAN
October 12, 2026

Kalau anda sedang mencari MPV mewah untuk keluarga, tetapi tidak mahu pening kepala memikirkan lokasi pengecasan, GWM Malaysia ada berita...

Read moreDetails
squishy dumpling
LifeXplore

[VIDEO] Mak Ayah Kena Alert! ‘Squishy Dumpling’ Didakwa Ada Bahan Kimia Yang Berbahaya

by Nurul A.
September 8, 2026

Mainan squishy yang comel dan lembut, terutamanya jenis dumpling (ladu) memang tengah trend di kalangan kanak-kanak. Berbentuk sama seperti ladu...

Read moreDetails
Kim Jong Un
Spotlight

Kim Jong Un Meninggal Dunia? Foto Terkini Buat Netizen Terkejut

by Nurul A.
October 20, 2026

Tular khabar angin bahawa Pemimpin Korea Utara, Kim Jong Un telah meninggal dunia baru-baru ini. Berita kematiannya menjadi bualan ramai selepas...

Read moreDetails
Foto - ARLINA AYOU
LifeXplore

Puteri Diraja Perlis Serikan Pembukaan Butik ARLINA AYOU Di The Curve

by Nurul A.
September 2, 2026

Rumah fesyen Malaysia, ARLINA AYOU menandakan pelancaran butiknya di The Curve, dimuliakan dengan kehadiran Yang Amat Mulia Hajah Sharifah Khatreena...

Read moreDetails
LifeXplore

Ini Senarai Harga Tambang ECRL Yang Rasmi, Bermula RM60!

by Phic ARMAN
October 19, 2026

Berita baik buat anda yang kerap berulang-alik ke Pantai Timur! Laluan Rel Pantai Timur (ECRL) bakal menawarkan pilihan perjalanan baharu...

Read moreDetails
Foto - The Ordinary
Kecantikan

Krim Mata The Ordinary Beri Perbezaan Ketara Pada Bahagian Mata Dalam 30 Minit?

by Nurul A.
September 12, 2026

Jenama penjagaan kulit dari Kanada, The Ordinary memperkenalkan Lacto-PDRN* 4%+B9 Eye Cream, iaitu krim mata yang direka untuk memberikan ketegasan...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Petua Orang Dulu, 3 Bahan Ini Boleh Lebatkan Kembali Rambut Yang Gugur

  2. 2

    [REVIEW] Kudrat 1968: High Council, Ada Beberapa Perkara Yang Kurang Kena

  3. 3

    [VIDEO] Momen ‘Sweet’ Intan Ladyana & Harris Alif Jawab Pertanyaan Netizen

  4. 4

    Deanna Yusuff Ada Alasan Kenapa Meraikan Krismas, “Ini Bukan Sebab Agama Atau Tradisi…”

  5. 5

    Diana Danielle Belajar Bahasa Mandarin, Demi Teman Istimewa Ke?

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara