Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result

[GAMBAR] Kurusnya Ako Mustapha! Tidak Lagi Seperti Dahulu

by Khai Azfar
July 11, 2018
Share on Facebook

Suatu ketika dahulu, pelakon Ako Mustapha antara wajah pelakon lelaki yang sering kali menghiasi wajah drama-drama tempatan. Namun begitu, dia secara tiba-tiba ‘menghilangkan diri’ dan dikhabarkan lebih selesa bekerja di belakang tabir.

Ako Sudah Kurus

Malah, penampilannya yang terbaru ini ternyata mengejutkan ramai peminat. Manakan tidak, jika dahulu dia kelihatan agak berisi dan kini dia jauh lebih kurus dan semakin segak! Menurut Ako, dia kini berjaya mengurangkan berat badannya sebanyak 20 kilogram dalam masa dua tahun. Ako atau nama sebenarnya Muhaizad Ahmad Mustapha, sebelum ini berat badannya mencecah 90 kilogram dan kini berjaya menurunkan angka itu kepada 70 kilogram sahaja.

Hasil Dorongan Isteri

Apakah rahsia pelakon ini untuk menurunkan berat badannya? Segalanya bermula dengan ketegasan isterinya yang mahu dia bersenam dan mengamalkan diet demi kesihatannya. Jauh berbeza bukan penampilannya terdahulu dengan sekarang?

Untuk anda yang ingin menurunkan berat badan mungkin boleh minta dorongan daripada mereka yang terdekat sebagai inspirasi!

Gambar : Instagram Ako Mustapha

ako mustaphaako mustapha kurusako mustapha terkini
https://lomp.at/r7ck5
Share2Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Spotlight

Fauziah Nawi Cabar Diri Jadi Penagih Dadah, Sampai Pengarah Tegur Sebab ‘Lalok’

by Phic ARMAN
March 18, 2026

Kalau sebut nama Fauziah Nawi, memang tak perlu diperkenalkan lagi. Aktres senior ini sudah lama membina nama dengan lakonan penuh...

Read moreDetails
Insentif

Bantuan Pendidikan BAKTIDESA Hingga RM1,000 Dibuka, Ini Cara Mohon & Syarat Kelayakan

by Ayu Kamaruddin
March 25, 2026

Dalam suasana raya yang masih hangat dengan open house dan balik kampung, ramai mungkin terlepas pandang satu peluang penting, Bantuan...

Read moreDetails
Tips

2 Minggu Sebelum Hari Raya, Sempat Lagi Nak Kurus Kalau Kamu Lakukan Ini!

by Nurul A.
March 6, 2026

Cuba bayangkan kamu belum lagi dapat bentuk badan ideal sebelum tiba Hari Raya Aidilfitri? Mimpi ngeri sangat kerana terpaksalah kamu...

Read moreDetails
Foto - @abcdefghijaz_ (Threads)
Lokal

Siti Nurhaliza Jawab Soal Bersolat Tanpa Telekung- Agamawan Pula Kata Ini…

by Nurul A.
February 26, 2026

Penampilan Biduanita Negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza ketika mengerjakan ibadah solat baru-baru ini menjadi tumpuan ramai apabila penyanyi itu dilihat...

Read moreDetails
Foto - @masjidsrisendayanofficial (IG)
Islamik

Paling Mudah & Ringkas, Ini Cara Solat Sunat Witir (3 Rakaat 2 Salam)

by Nurul A.
February 24, 2026

Bila bercakap soal solat sunat witir, MURAI yakin ramai yang akan kaitkan solat sunat ini dengan solat terawih semasa bulan...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Kekayaan Aliff Syukri Dibandingkan Dengan Vincent Tan, Jawapan ‘Humble’ Shahida Raih Pujian

  2. 2

    “Baru Saya Tahu Sebenarnya Kos Untuk Cat Rumah Bukan Mudah…”-Aliff Syukri

  3. 3

    Wak Doyok Sasar Branniganz Suites Di Bukit Bintang-“Kereta Mewah… Semua Dah Ku Jual”

  4. 4

    [VIDEO] Ini Kisah Rolls-Royce Droptail Milik TMJ Yang Cecah Lebih RM140 Juta

  5. 5

    Foto Keluarga Camelia Jadi Tumpuan, Wajah Anak Perempuan Salin Tak Tumpah!

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara