Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Sweet Qismina Kurus 10 KG Hanya Dengan Minum Susu, Peminat Mahu Ikut Tips Sebegini

by Puteri Alia
December 27, 2024
Share on Facebook

Sweet Qismina, atau nama sebenarnya Farhanna Qismina Supandi, 27, baru-baru ini mengejutkan ramai apabila dilaporkan berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram dalam masa yang sangat singkat.

Ramai yang terkejut dan mula mengesyaki dia mungkin menggunakan jalan pintas seperti prosedur bariatrik atau potong usus. Namun, pelakon ini dengan tegas menangkis dakwaan tersebut. Bagi Sweet, tiada istilah jalan pintas dalam hidupnya. “Kalau saya nak kurus cepat, saya akan ikut cara yang lebih sihat,” katanya dengan nada santai.

Mungkin ada yang terfikir, “Macam mana boleh hilang berat badan dalam sebulan je?” Jawapannya ada pada diet cecair yang diamalkan Sweet. “Saya tak potong usus atau apa-apa prosedur pelik, saya cuma amalkan liquid diet, minum susu saja,” katanya.

Kalau nak tahu, bila lapar sangat, dia akan ‘jamah’ sebiji epal atau makan sebiji telur. Itulah rahsia di sebalik tubuh cengkungnya yang berjaya menurunkan berat sebanyak 10 kilogram, dan bukan sebaliknya melalui pembedahan drastik.

Siapa sangka, diet yang nampak mudah itulah yang membantu dia mencapai target berat badan untuk watak Maya dalam filem Babah.

Filem Babah, yang mana Sweet memainkan watak sebagai anak tunggal bernama Maya, memang bukan sekadar tentang perubahan fizikal. Dalam filem kekeluargaan ini, Sweet juga perlu memainkan peranan yang penuh emosi sebagai pesakit Sindrom Guillain-Barré yang terlantar.

Topik Berkaitan Sweet Qismina Muak Netizen Hipokrit, Sokong Antibuli Zara Qairina Tapi Galak Buli di Media Sosial

Bayangkan, selain perlu kuruskan badan, Sweet juga perlu mendalami perasaan wataknya yang penuh dengan cabaran emosi. Itulah cabaran sebenar yang harus dihadapinya, bukan sekadar menguruskan berat badan.

Di sebalik usaha kerasnya itu, Sweet bersyukur apabila filem Babah mendapat sambutan hangat daripada penonton. Filem yang juga menggandingkannya bersama Qi Razali, Cristina Suzanne, dan Adam Lee ini berjaya menyentuh hati ramai, apatah lagi dengan jalan cerita yang menonjolkan hubungan erat antara anak dan bapa, di mana bapa adalah seorang OKU pendengaran.

“Alhamdulillah, sambutan yang diterima sangat positif. Rasanya pengorbanan dan usaha saya untuk berubah demi filem ini sangat berbaloi,” kata Sweet dengan penuh rasa syukur.

What’s your Reaction?
Thumbs
Thumbs
0
Hearts
Hearts
0
Haha
Haha
0
Star
Star
0
Sad
Sad
0
Weary
Weary
0
adam leesweet qismina
Share1Tweet1SendShare

KINI TRENDING

Foto - @aintmeemrawnoon (IG)
Spotlight

[VIDEO] Luahan Engku Emran Tentang Pergaulan Anak Raih Perhatian- “Saya Takut Apabila Anak…”

by Nurul A.
July 24, 2026

Tak dinafikan setiap ibu bapa, termasuklah usahawan Engku Emran mahu yang terbaik untuk anak mereka. Menerusi podcast 'Hello Sihat, Apa...

Read moreDetails
Foto - @kajol (IG)
Spotlight

Kajol Akui Pernah Lari Dari Sekolah Berasrama, Puncanya Buat Ramai Terdiam

by Nurul A.
July 21, 2026

Kalau kamu nak tahu, Kajol pernah mendedahkan kisah yang penuh dengan emosi dari zaman kanak-kanaknya. Kisah tersebut adalah dia pernah...

Read moreDetails
Spotlight

Di Sebalik Babak Berkemban, Siti Khadijah Rupanya Ada Syarat Sendiri

by Phic ARMAN
June 10, 2026

Pelakon Siti Khadijah Halim tampil menjelaskan sebab dia memakai kardigan dalam filem Khadam, selepas ada netizen mempersoalkan elemen itu yang...

Read moreDetails
Foto - @intannajuwa (IG)
Lokal

Intan Najuwa Jalani Transfusi Darah, Pitam Akibat Tekanan Darah Rendah

by Nurul A.
June 15, 2026

Pelakon Datin Intan Najuwa baru-baru ini telah mencetuskan kebimbangan dalam kalangan peminat, apabila berkongsi terpaksa menjalani rawatan transfusi darah. Menerusi...

Read moreDetails
Spotlight

VIDEO Pelukan Tun Siti Hasmah Buat Syed Saddiq & Bella Astillah Undang Air Mata Netizen

by Phic ARMAN
July 20, 2026

Ada momen yang nampak sederhana, tapi cukup menyentuh hati ramai. Begitulah suasana ketika pasangan Syed Saddiq Syed Abdul Rahman dan...

Read moreDetails
Foto - @nadhifbasalamah (IG)
Indonesia

Penyanyi Lelaki Luah Tertekan Jadi ‘Mangsa’ Gangguan Peminat Lelaki- “Saya Rela…”

by Nurul A.
June 30, 2026

Penyanyi lelaki Indonesia, Nadhif Basalamah mencuri perhatian ramai selepas berkongsi pengalamannya diganggu oleh peminat lelaki. Menerusi beberapa ciapannya di platform...

Read moreDetails
imzoo
Spotlight

Penyanyi imzoo Lancar Single Kolaborasi “waiting for u” Bersama will hyde

by Nurul A.
August 4, 2026

Penyanyi dan penulis lagu Korea, imzoo melancarkan kolaborasi antarabangsa pertamanya, "waiting for u" bersama penyanyi dan penulis lagu Australia, will...

Read moreDetails
Puteri Jalila, anak saudara Raja Abdullah II
Spotlight

Berwajah Cantik & Gemar Sukan Berkuda, Anak Saudara Raja Abdullah II Curi Tumpuan

by Nurul A.
August 6, 2026

Puteri Jalila binti Ali, iaitu anak saudara Raja Abdullah II dan Ratu Rania, yang berusia 20 tahun telah mencuri perhatian...

Read moreDetails
Spotlight

Sheila Majid, Krisdayanti & Ramai Lagi Gegar St Regis Jakarta Julai Ini Menerusi Konsert Orkestra

by Phic ARMAN
June 10, 2026

Kalau peminat muzik Malaysia sedang merancang untuk terbang ke Jakarta, ini mungkin salah satu berita baik buat kalian. Ikon muzik...

Read moreDetails
Foto - @beingsalmankhan (IG)
Bollywood

[VIDEO] Marah Paparazi Di Hospital, Sikap Salman Khan Jadi Bualan

by Nurul A.
June 11, 2026

Sebuah video tular di media sosial, memaparkan pelakon Salman Khan yang hilang sabar dan memarahi paparazi di luar Hospital Hinduja,...

Read moreDetails
Load More
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Berwajah Cantik & Gemar Sukan Berkuda, Anak Saudara Raja Abdullah II Curi Tumpuan

  2. 2

    Pernah Terjumpa Di Bangsar? Ini Kisah Julia Rais Yang Ramai Rindukan

  3. 3

    UNIQLO Lancar Koleksi Hijab Pertama Yang Dinantikan Oleh Hijabis Malaysia

  4. 4

    ‘Yang Bela Anjing Je Faham’- Stacy Kongsi Pengalaman Sendiri

  5. 5

    Inginkan Privasi Tetapi Pihak Hotel ‘Bocor’ Tarikh Perkahwinan Cristiano Ronaldo?

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara