• Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Spotlight Lokal

Sweet Qismina Kurus 10 KG Hanya Dengan Minum Susu, Peminat Mahu Ikut Tips Sebegini

by Puteri Alia
December 27, 2024
Share on Facebook

Sweet Qismina, atau nama sebenarnya Farhanna Qismina Supandi, 27, baru-baru ini mengejutkan ramai apabila dilaporkan berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram dalam masa yang sangat singkat.

Ramai yang terkejut dan mula mengesyaki dia mungkin menggunakan jalan pintas seperti prosedur bariatrik atau potong usus. Namun, pelakon ini dengan tegas menangkis dakwaan tersebut. Bagi Sweet, tiada istilah jalan pintas dalam hidupnya. “Kalau saya nak kurus cepat, saya akan ikut cara yang lebih sihat,” katanya dengan nada santai.

Mungkin ada yang terfikir, “Macam mana boleh hilang berat badan dalam sebulan je?” Jawapannya ada pada diet cecair yang diamalkan Sweet. “Saya tak potong usus atau apa-apa prosedur pelik, saya cuma amalkan liquid diet, minum susu saja,” katanya.

Kalau nak tahu, bila lapar sangat, dia akan ‘jamah’ sebiji epal atau makan sebiji telur. Itulah rahsia di sebalik tubuh cengkungnya yang berjaya menurunkan berat sebanyak 10 kilogram, dan bukan sebaliknya melalui pembedahan drastik.

Siapa sangka, diet yang nampak mudah itulah yang membantu dia mencapai target berat badan untuk watak Maya dalam filem Babah.

Filem Babah, yang mana Sweet memainkan watak sebagai anak tunggal bernama Maya, memang bukan sekadar tentang perubahan fizikal. Dalam filem kekeluargaan ini, Sweet juga perlu memainkan peranan yang penuh emosi sebagai pesakit Sindrom Guillain-Barré yang terlantar.

Bayangkan, selain perlu kuruskan badan, Sweet juga perlu mendalami perasaan wataknya yang penuh dengan cabaran emosi. Itulah cabaran sebenar yang harus dihadapinya, bukan sekadar menguruskan berat badan.

Di sebalik usaha kerasnya itu, Sweet bersyukur apabila filem Babah mendapat sambutan hangat daripada penonton. Filem yang juga menggandingkannya bersama Qi Razali, Cristina Suzanne, dan Adam Lee ini berjaya menyentuh hati ramai, apatah lagi dengan jalan cerita yang menonjolkan hubungan erat antara anak dan bapa, di mana bapa adalah seorang OKU pendengaran.

[VIDEO] Sweet Qismina Ada Sebab Tersendiri Kenapa Tidak Sebut Nama Suami Ketika Ambil Anugerah...

“Alhamdulillah, sambutan yang diterima sangat positif. Rasanya pengorbanan dan usaha saya untuk berubah demi filem ini sangat berbaloi,” kata Sweet dengan penuh rasa syukur.

adam leesweet qismina
https://lomp.at/e877s
Share1Tweet1SendShare

Follow saluran Instagram, Tik Tok, Facebook dan Telegram Murai.MY untuk berita hiburan terkini. 

KINI TRENDING

Lokal

Khairul Aming Pesan- “Saya Buka Kedai Makan Je Bang, Jangan letak Expectation Macam..”

by Naddy Joe
January 20, 2026

Usahawan dan pempengaruh, Khairul Aming tampil memberikan penjelasan terhadap komen salah seorang netizen yang mempersoal masalah gangguan teknikal yang berlaku...

Read moreDetails
Sosial Buzz

Darjah Satu Seawal 6 Tahun, Fizz Fairuz Respon- “Ini Kelakar…”

by Phic ARMAN
January 22, 2026

Sejak Perdana Menteri mengumumkan perubahan umur kemasukan ke pra sekolah dan Tahun 1 bermula tahun hadapan, suasana di media sosial...

Read moreDetails
Sosial Buzz

Suami Arwah Nadia Kesuma Buka Cerita Sebenar Isu Video “Rebah di Airport”- “Kami Sekeluarga Kecewa”

by Phic ARMAN
January 22, 2026

Sejak kehilangan mengejutkan arwah Nadia Kesuma pada 15 Januari lalu, banyak spekulasi dan maklumat tidak tepat mula tersebar di media...

Read moreDetails
Foto - @schaalyahya (IG)
Lokal

Scha Alyahya Pentingkan Batas Pergaulan, Tegas Mahu Elak Anak Terlalu Bebas

by Nurul A.
January 20, 2026

Pelakon dan usahawan jelita, Scha Alyahya menjadi perhatian ramai selepas tampil berkongsi secara terbukanya mengenai kepentingan menjaga batas pergaulan dan...

Read moreDetails
Lokal

Adam Corrie Kongsi Alasan Tidak Hantar Anaknya Ke Sekolah Cina-“Dia Tidak Berminat..”

by Naddy Joe
January 14, 2026

Pelakon, Adam Corrie membuat perkongsian di media sosial mengenai dirinya yang tidak menghantar anak lelakinya itu untuk belajar di sekolah...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    Khairul Aming Pesan- “Saya Buka Kedai Makan Je Bang, Jangan letak Expectation Macam..”

  2. 2

    Darjah Satu Seawal 6 Tahun, Fizz Fairuz Respon- “Ini Kelakar…”

  3. 3

    Adam Corrie Kongsi Alasan Tidak Hantar Anaknya Ke Sekolah Cina-“Dia Tidak Berminat..”

  4. 4

    Tak Jauh Pun Dari KL? Ini 5 Pantai Di Selangor Yang Wajib Anda Singgah Untuk Healing

  5. 5

    Suami Arwah Nadia Kesuma Buka Cerita Sebenar Isu Video “Rebah di Airport”- “Kami Sekeluarga Kecewa”

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2025 Hangat Digital Sdn Bhd. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore