Murai Home
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Murai Home
No Result
View All Result
Home LifeXplore Kesihatan

Millenial Tak Rasa Umur Sendiri: Fenomena ‘Age Dysmorphia’ Kian Jadi Realiti

by Nix
December 20, 2025
30
KONGSIAN
Share on Facebook

Fenomena generasi millenial yang tidak mengaku usia sebenar kembali menjadi bualan hangat di media sosial.

Seorang TikToker, Helen McPherson, mendedahkan pengalamannya lidah-terkelu apabila dilayan mengikut usia sebenar, bukan usia yang dia rasa dalam kepala.

Dalam perkongsiannya menerusi TikToK, McPherson mengaku masih ‘vibing’ seperti usia-20-an, namun reaksi orang sekeliling membuatkan dirinya tersedar bahawa usia sebenarnya sudah lama berlalu.

Walaupun kurang berpuas hati dengan perubahan fizikalnya ketika meningkat usia, itu adalah perkara biasa. Apa yang dialami oleh McPherson jelas menyentuh sisi psikologi millenial yang kini memasuki usia 30-an dan 40-an.

@helsmcp

Do you have millennial age dysmorphia? Do you feel like your exempt from aging process? Everyone else is aging but you arnt? That you look younger than you actually are? Do you identify as the age on your documents? You might have it too. #millennials #gettingolder #aging #agingbackwards

♬ original sound – Helen McPherson

Apa Sebenarnya ‘Millenial Age Dysmorphia?’

Istilah dysmorphia selalunya merujuk kepada body dysmorphic disorder iaitu obsesi terhadap kekurangan fizikal yang sebenarnya tidak ketara.

Namun, istilah age dysmorphia mula menular secara dalam talian apabila ramai millenial mula berkongsi bahawa mereka langsung tidak berasa seperti usia sebenar.

Antara teori paling kerap diperkatakan adalah kegagalan mencapai ‘milestone dewasa’ yang selama ini ditanam oleh masyarakat iaitu kerjaya stabil, rumah sendiri, berkahwin, atau memiliki anak.

Kegagalan mencapai jangkaan itu menjadikan ramai generasi ini terasa ‘tergantung’ antara fasa dewasa dan remaja, hingga muncul rasa seakan masih muda walaupun angka sudah meningkat.

McPherson sendiri mengakui dia seolah-olah “tidak memproses’ hakikat usianya.

“Saya tak identifikasi dengan umur dalam dokumen saya. Saya selalu rasa orang lain akan tua, tapi saya takkan.” katanya.

Gurauan mengenai simptom perimenopaus tidak lagi membuat sesiapa terkejut, dan tiada siapa menyangka dia ibu muda ketika menghantar anak ke sekolah. Lebih ‘sakit’, majoriti pengguna TikTok menganggapnya sebagai seorang wanita berusia 50-an.

“I’m a literal baby!” kata.

Ramai Millenial Rupanya Senada, Seirama

Di ruangan komen, pelbagai pengalaman serupa membanjiri videonya.

“Dalam kepala saya masih 25. Saya masih binge Gossip Girl, cuma bezanya sekarang saya lebih tua daripada watak parants dalam drama tu.”

“Kita masih main-main dalam temph 10 tahun. Sebab tu kita tak boleh cope bila cecah umur 40.”

Ada juga yang memberi sudut pandangan yang lebih realistik iaitu tekanan ekonomi.

“Kita rasa macam tu sebab kita tiada duit ketuka meningkat dewasa. ”

“Ini kerana kita masih lagi hidup macam baru habis belajar. Tak mampu untuk beli rumah dan ada anak.”

Dengan kos sara hidup makin meningkat, kerjaya tak menjamin pemilikna rumah dan persaraan terasa jauh. Ramai millenial berasa mereka tidak cukup dewasa untuk menerima hakikat umur sebenar mereka.

Millenial
https://lomp.at/r1zi5
Share12Tweet8SendShare

KINI TRENDING

LifeXplore

VIDEO Tunku Aminah Buat Kejutan Untuk Putera Jefri Di Johor Motor Racing Jadi Perhatian,-“Comelnya anak Tunku Inah”

by Phic ARMAN
April 8, 2026

Baru-baru ini, MURAI sempat “terpaku” seketika apabila terlihat satu video yang cukup menyentuh hati melibatkan keluarga diraja Johor. Momen istimewa...

Read moreDetails
Hotel

Kenali Eric Fettke, Executive Chef Shangri-La KL, Pernah Terlibat Dengan Sukan Olimpik?

by Phic ARMAN
April 21, 2026

Dunia kulinari hotel mewah di Shangri-La Kuala Lumpur kini makin hangat bila seorang chef bertaraf antarabangsa, Eric Fettke, rasmi dilantik...

Read moreDetails
LifeXplore

Rezeki Tengah Bulan: Sale Shopee 15 April Ini Buat Ramai ‘Terbabas’ Shopping!

by Phic ARMAN
April 14, 2026

Kalau anda rasa pertengahan bulan ni dompet dah mula “bernafas semput”,  memang timing tepat! Jualan besar-besaran dari Shopee kali ni...

Read moreDetails
LifeXplore

Fon Telinga “Open-Ear” Semakin Jadi Pilihan, Shokz OpenFit Pro Tawar Pengalaman Audio Lebih Fleksibel

by Nix
May 14, 2026

Dunia audio peribadi kini semakin berkembang dengan pelbagai inovasi yang bukan sahaja memberi fokus kepada kualiti bunyi, malah turut menitikberatkan...

Read moreDetails
Automotif

Strategi Bijak Kia Sales Malaysia! Kia Carnival 8 Tempat Duduk Ini Tampil Lebih Praktikal & Mewah

by Phic ARMAN
April 7, 2026

Kemunculan varian baharu memang selalu dinanti, lebih-lebih lagi bila melibatkan MPV kegemaran keluarga di Malaysia. Terbaharu, Kia Sales Malaysia (KSM)...

Read moreDetails
No Result
View All Result

HOT MINGGU INI

  1. 1

    “Saya Tak Halalkan Tax Saya Diguna Untuk B40”- Perbalahan Rakyat Tentang Subsidi BUDI95 Makin Panas

  2. 2

    Rakyat Bimbang? 5 Perkara Tentang BUDI MADANI Yang PMX Baru Je Umum, Anda Perlu Faham

  3. 3

    MyKad Baharu Bakal Lancar Jun Ini Lebih Canggih & Selamat Tapi Tak Semua Perlu Tukar, Ini Fakta Sebenar

  4. 4

    Rahsia Lantai Bersih Orang India ‘Level Cermin’ Trending Di Threads, Rupanya Ini Rahsia Sebenar!

  5. 5

    Simpati Lihat Penampilan, Lelaki Terkejut Lepas Tahu Identiti Sultan Brunei- “Vibe Seperti Ayah Di Kampung”

Murai MY adalah portal berita yang menyajikan informasi hiburan dan dilengkapi dengan gambar eksklusif serta video terkini. Mulai dari gosip selebriti Malaysia, Indonesia dan seluruh negara, filem-filem Hollywood, muzik generasi sehinggalah Hotlist selebriti popular.

Contact us: newsdesk@murai.my

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara

No Result
View All Result
  • Spotlight
  • Update
  • Sosial Buzz
  • LifeXplore

©2026 Hangat Digital. Hak Cipta Terpelihara